Vul een kom of bak met ½ kop (100 ml ) water . Voeg 1 ¾ oz . ( 50 gram ) van fijngesneden papaya bladeren . Kopen van 2
Roer het water en laat het mengsel goed met een houten lepel gedurende ten minste twee minuten . De bladeren zullen genieten van een aantal van de water
Set 3 het blad en water mengsel op een tafel of toonbank bij kamertemperatuur . ; niet verwarmen of in de koelkast . Laat het mengsel een nacht trekken of gedurende ten minste acht uur .
4
Stel een lege pot of bak onder mousseline doek. Knijp de bladeren tegen de mousseline doek , zodat de vloeistof sijpelt door. Duw met je lepel , indien nodig voor extra druk . Verzamel de vloeistof in de lege emmer ; Dit is het extract .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win