Kava ​​is een oude fabriek die is gebruikt als een extract en kruidensupplement om focus en concentratie te verhogen . Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , kava helpt bij het ​​verlichten van angst en depressie en induceert een goede nachtrust. Een studie door John Prescott van de Nationale Drug en Alcohol Research Center , University of New South Wales, Kensington , Australië , heeft ook aangetoond het vermindert alcoholgebruik. Het deel van de kava plant die wordt gebruikt voor medicinale doeleinden is de wortel . In traditionele culturen , werd kava wortel gekauwd of vernield en vervolgens gemengd met water en diende om te drinken . U kunt gemakkelijk halen kava thuis die kan worden opgeslagen voor een paar jaar en gebruikt wanneer dat nodig is. Wat je nodig hebt
Kava ​​wortel
Kruik met een zegel
Azijn
Kaasdoek
Donker gekleurde flessen voor opslag Heb Trechter
Toon meer instructies

1

Neem een ​​stukje schone kava wortel en snijd het in kleine stukjes .

Take 2 een metselaar pot en vul de pot met de kava wortel. Het beste is om een gesteriliseerde pot gebruiken om te voorkomen dat vuil en bacteriën in de winning .
3

azijn toevoegen aan de pot en zorg ervoor alle kava is bedekt met azijn . Een basisregel is 1 deel kruid tot 5 delen azijn voor gedroogde kruiden en 1 deel kruid om 3 delen azijn voor verse kruiden .
4

Dek de pot goed af en zet hem op een koele donkere plaats voor 4 -6 weken . Dit zal ervoor zorgen dat de kava volledig in de azijn wordt gewonnen .
5

Zeef de kava wortel na 4-6 weken . Neem een ​​kaasdoek en giet de afgezogen vloeistof door het in een andere glazen pot of pot. Zorg ervoor dat de kaasdoek knijpen nadat alle vloeistof is spande zich in om elke laatste druppel krijgen .
6

Vul de donker gekleurde flessen met kava wortel met behulp van een trechter . Dek het goed af en bewaar op een koele en donkere plaats buiten invloed van zonlicht .