Tulsi , ook wel bekend als heilige basilicum , is een kruid afkomstig uit India . Mensen in India ere Tulsi als een heilige plant en vereren het als een reinigende en helende agent van de geest , lichaam en geest . Hoewel Indianen gebruiken Tulsi in religieuze rituelen , Tulsi wordt vaker gebruikt voor medicinale doeleinden en als een natuurlijke remedie voor veel voorkomende kwalen . Traditionele toepassingen

India's holistische medische systeem dat bekend staat als Ayurveda heeft Tulsi in haar farmacopee voor bijna 5000 jaar . In het Chopra Center Herbal Handbook , Dr Deepak Chopra , een arts die integreert de moderne geneeskunde met Ayurveda , verklaart de vele toepassingen van Tulsi . Tulsi thee wordt vaak gebruikt voor de behandeling van verkoudheid , griep , koorts , hoesten en luchtwegen problemen . Tulsi thee wordt gemaakt van de gedroogde bladeren van de Tulsi plant. Mensen gemalen of verse Tulsi bladeren nemen ook voor spijsverteringsstoornissen zoals gas en een opgeblazen gevoel . Tulsi olie wordt toegepast als ontsmettingsmiddel om de huid te verzorgen van huiduitslag , acne , insectenbeten en schimmel problemen .
Voordelen
Anders Gezondheid

In de afgelopen jaren , zoals meer holistische benaderingen van gezondheid worden steeds meer geaccepteerd , hebben studies verdiept in verschillende geneeskrachtige kruiden. Studies van Tulsi hebben vorderingen oude genezers ' gevalideerd en zijn er nieuwe ontdekkingen over Tulsi opgeleverd . Wetenschappers hebben ontdekt dat Tulsi heeft een rijke antioxidanten en krachtige anti - inflammatoire eigenschappen . Zoals gemeld op organicindia.com , dr. Ralph Miller , voormalig directeur van Onderzoek voor de Canadese Dienst van Gezondheid en Welzijn samenvatting van de resultaten : " Modern wetenschappelijk onderzoek biedt een indrukwekkend bewijs dat Tulsi vermindert stress , verbetert het uithoudingsvermogen , verlicht ontstekingen , verlaagt cholesterol , elimineert toxines , beschermt tegen straling , voorkomt maagzweren , verlaagt koorts , verbetert de spijsvertering en zorgt voor een rijk aanbod van anti-oxidanten en andere voedingsstoffen . Tulsi is vooral effectief in het ondersteunen van het hart , bloedvaten , lever en longen en ook reguleert de bloeddruk en bloedsuiker . "
Tulsi en Swine Flu

Artsen hebben gepostuleerd nog een ander voordeel van Tulsi , dat het kan helpen voorkomen en ook de ernst en duur van de afname Mexicaanse griep . Dr UKTiwari , een kruiden- geneeskunde beoefenaar commentaar, " Het pand anti - griep van Tulsi is vrij recent ontdekt door medische deskundigen over de hele wereld . Tulsi verbetert de algehele afweermechanisme van het lichaam , waaronder het vermogen om virale ziekten te vechten. Het werd met succes gebruikt in de strijd tegen Japanse encefalitis en dezelfde theorie geldt voor de Mexicaanse griep . Zelfs wanneer een persoon al heeft gecontracteerd Mexicaanse griep , kan Tulsi helpen bij het versnellen van het genezingsproces en ook helpen bij het versterken van het immuunsysteem van het lichaam . "


Dosering

varkensgriep , Dr Bhupesh Patel uit Gujarat Ayurveda University beveelt het nemen van Tulsi in zijn ruwe vorm door het maken van een sap of pasta met 20-25 verse Tulsi bladeren en inname te voorkomen op een lege maag twee keer per dag .
Voorzorgsmaatregelen

Hoewel Tulsi is een veilig kruid, een arts te raadplegen voordat consumeren Tulsi in welke vorm dan als je borstvoeding geeft of zwanger . Ook een arts te raadplegen als u enige recept medicijnen , voordat u een tulsi nemen .