Met zo veel acne producten op de markt van vandaag, het kiezen van de juiste kan verwarrend zijn . Veel mensen vinden dat het gebruik van bepaalde kruiden en vitaminen helpen bij het opruimen uitbraken en genezen huid . Betekenis

Supplementen voor een gezonde huid kan vitamines , kruiden of een combinatie van beide bevatten . Het kiezen van het juiste type is afhankelijk van de ernst van de acne , uw leeftijd en de onderliggende oorzaak van de uitbraak .
Kenmerken en voordelen

Vitamines die nuttig zijn voor acne zijn vitaminen A , C , D en E en vitamine B als een complex ( de B -vitaminen ) . Deze helpen genezen en de huid versterken . Kruiden die opruimen huid zijn knoflook , mariadistel , neem, basilicum , essentiële vetzuren zoals sleutelbloem en lijnzaadolie , aminozuren , enzymen , kalium , selenium en probiotica . Ook genezing , deze infecties te bestrijden in de huid en weefselherstel .

Soorten

meeste supplementen worden genomen in de vorm van pillen , tabletten of thee . Natuurlijk voedsel winkels bieden combinatie supplementen met voorgemengde formules die speciaal voor huidproblemen U kunt ook speciale lotions gemaakt van natuurlijke producten die acne helpen. Tea tree olie , dat is een natuurlijk antibioticum en antiseptische , is een vloeistof en kan direct op de huid worden gebracht .
Effecten

Het is nuttig om te begrijpen dat de supplementen neem de tijd om te werken . Omdat het genezingsproces duurt een tijdje , zou je niet de eerste resultaten zien voor een week of meer . Na drie tot vier weken zou aanzienlijke verbetering van uw huid duidelijk zijn . Als u niet tevreden bent , het veranderen van het type en de hoeveelheid supplement zou kunnen helpen , of u kunt contact op met uw apotheker of zorgverlener voor suggesties .
Overwegingen

supplementen werken anders dan acne recepten . De meeste acne medicijnen zal de symptomen behandelen, maar vitamines en kruiden werken om het probleem dat wordt veroorzaakt door de puistjes en opruimen van de huid te genezen . Soms supplementen kan worden genomen met voorschriften en over - the-counter medicatie , maar het is belangrijk om te controleren met uw arts of apotheker voordat u ze samen.