Als je zware hoeveelheden van plaque in de slagaderen , moet u zowel verwijderen van de bestaande plaque en voorkomen dat meer van de vorming. Meer lichaamsbeweging , stoppen met roken en een gezond dieet helpen in aanvulling op bepaalde supplementen . Oorzaak

Plaque is een opeenhoping van calcium cholesterol , vet , cellulair afval en de bloedstolling materiaal fibrine , die kleeft aan de wanden van de slagaders . De slagaders vaak reageren op de opbouw door het produceren van een andere afscheiding die bijdraagt ​​aan de verstopping .
Belang

vorming van tandplak veroorzaakt coronaire hartziekte , halsslagader ziekte en perifeer arterieel vaatlijden . Deze resulteren in hartaanvallen , hart-en vaatziekten , beroerte , pijn en infectie van de extremiteiten.
Vitamine E

nemen van vitamine E supplementen kunnen hulp te bieden . Mohsen Meydani in zijn artikel , " Vitamine E en Atherosclerose : Beyond Preventie van LDL-oxidatie ", gepubliceerd in de ' Journal of Nutrition ' 2001 , zegt terwijl de meeste studies tonen aan vitamine E is effectief in het voorkomen van de vorming van tandplak in de slagaders , zijn er tegenstrijdige resultaten of vitamine E vermindert bestaande plaque.
olie

Krill , noten , vis en lijnzaadolie alle bevatten omega - 3 essentiële olie . Verhoging van het bedrag van deze oliën voorkomt de vorming van tandplak en kan zelfs verminderen .
Knoflook

Studies aan de Universiteit van Geneeskunde , Berlijn , door Dr Guautnter Siegel laten zien dat knoflook vermindert niet alleen de hoeveelheid plaque die formulieren , het helpt ook het verminderen van de bestaande plaquette met maar liefst 20 procent .
Oral Chelaatvormers

Chelaatvormers oraal ingenomen in de bloedbaan en binden aan de materialen in plaque . Het lichaam filtert de gebonden materialen en spoelt ze uit het bloed ..