Hoe te Sint-Janskruid voor Healing gebruiken Janskruid ( Hypericum perforatum ) , is ook bekend onder de namen Goat Weed , Hypericum en Klamath Weed . De plant groeit tot 18 centimeter hoog en heeft clusters van heldere gele bloemen . Het komt in Europa, maar is breed uitgroeien wereld . Het heeft gefascineerd kruidendokters zo ver terug als het oude Griekenland toen het werd gebruikt om menstruatiepijn te behandelen en brandwonden en wonden te helen . Tijdens de middeleeuwse tijd werd verondersteld om het kwaad uit te bannen en geef soldaten kracht tijdens een gevecht . Vandaag wetenschappelijke studies hebben bevestigd dat Sint Janskruid heeft een aantal helende eigenschappen . Wat je nodig hebt of St. Janskruid kruid gedroogd of vers of St. John 's Wort kruiden supplementen
Toon meer instructies
Hoe gebruik Sint Janskruid voor Healing

1

Maak een aangenaam smakende thee . De gedroogde kruid kan worden gemaakt in een aangenaam smakende thee met alle medicinale voordelen door toevoeging van 2 theelepels van het gedroogde kruid een kop kokend water . Laat het steil voor tien minuten stam dan is de thee en drinken tijdens warm . U kunt honing of suiker toe te voegen aan de thee te zoeten. Kopen van 2

Met St. John's werk als een balsem . St. John 's Wort kan worden gebruikt in een balsem kleine wonden , brandwonden en insectenbeten behandelen . Om een kalmerende balsem te maken , neem 1oz van verse sint-janskruid . Plaats over water in een bain-marie . Voeg een halve liter zonnebloemolie . Dek af met een deksel en laat gedurende 2 uur , blijft het niveau van het water te handhaven . Laat daarna afkoelen zeef de olie in een steriel potje.

Enkele jaren geleden 3 Duitse wetenschappers begonnen te enthousiast over de mogelijkheid van het gebruik van sint-janskruid als alternatief krijgen de anti - depressivum Jarsin ( vergelijkbaar met Prozac ) . Sindsdien heeft de Duitse Commissie E het kruid uitgebreid bestudeerd en bouwde een sterk argument voor het gebruik van sint-janskruid met de stemmingsstoornis . Een van de bijzonder bruikbare componenten een agent genaamd hypericine . Hypericine is de chemische stof die de rode dobbelsteen zo overvloedig in de plant produceert . Het kan ook synthetisch worden geproduceerd .
4

St. Janskruid capsules zijn verkrijgbaar bij kruidendokters . De dagelijkse dosis van Sint-Janskruid voor capsules gestandaardiseerd op 0,3% hypericine bevatten 300mg , is 3 keer per dag . Voor thee is 2 theelepels kruid in 1 kop kokend water , 3 keer per dag .