Olie van oregano is de essentiële olie geperst uit de bladeren van oregano , een kruid . De olie wordt verwerkt door het breken van de bladeren van de plant , die vooral in de mediterrane gebieden zoals Griekenland wild groeit . De twee belangrijkste stoffen in oregano-olie zijn carvacrol en thymol , die aanzienlijke effecten op schadelijke micro-organismen in het lichaam
olie van oregano niet te verwarren met koken oregano aangezien beide worden afgeleid van twee verschillende plantensoorten . Oregano-olie kan worden gekocht in tabletten, vloeibare of poedervorm .
Gezondheidsvoordelen
Olie van oregano is vaak wel een van de meest krachtige antiseptica , omdat het blijkt anti - inflammatoire , antibacteriële , antivirale en anti - schimmel eigenschappen . Enkele van zijn meest specifieke voordelen zijn het verminderen van pijn en ontsteking , het afweren van infecties , versterking van het immuunsysteem , het verhogen van gewrichten en spieren flexibiliteit en verbetering van de gezondheid van de luchtwegen .
Hoe te gebruiken olie van oregano voor sinus infecties
oregano-olie kan worden gebruikt om te vechten tegen schimmel-en virale infecties, zoals sinus infecties veroorzaakt door beide . De olie vecht tegen het virus door het stimuleren van het immuunsysteem , en volledig doodt schimmels die dergelijke infecties kunnen veroorzaken .
Mix twee of drie druppels van de olie met sap en dagelijks drinken. Zul je vaak zien verbetering in de drie tot vijf dagen .
Meng een paar druppels oregano olie met een paar druppels olijfolie en van toepassing op de huid over de sinussen open neus helpen .
Waarschuwingen
niet meer dan de aanbevolen dosering. Minder is meer bij het gebruik van oliën en kruiden . Overschrijding van een aanbevolen dosering kan problemen veroorzaken , zoals de lever niet in staat zijn om te veel te verwerken in een keer.
Raadpleeg een arts voordat u de olie van oregano als verpleging of zwanger .
Bij de toepassing van olie oregano topicaal op de huid , altijd verdunnen met olijfolie of een andere olie , als zuivere oregano olie is zeer sterk en kan gevoelige huid verbranden .
bij het nemen oregano-olie via de mond , beginnen met kleine doseringen en opgewerkt te meer , als te veel in een keer kan leiden tot irritatie van de maag.
Allergische reacties zijn zeldzaam, maar zijn gemeld bij mensen die allergisch zijn voor andere kruiden zoals tijm , basilicum en salie kan hebben .
olie van oregano en kinderen
uitwendig gebruik wordt alleen aanbevolen voor kinderen tot de leeftijd van zeven , en vervolgens de oregano-olie moet worden verdund tot allergie of verbranding van de huid te voorkomen . De olie kan ook worden geïnhaleerd rechtstreeks uit de fles neus openen . Kinderen vanaf de leeftijd van zeven kan de olie van oregano inwendig gebruiken , maar slechts een of twee druppels vermengd met vruchtensap of water wordt aanbevolen . Zoals altijd , als u vermoedt dat uw kind een ernstige aandoening of infectie , advies inwinnen van een arts voordat u dit middel .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win