Artritis betekent eigenlijk gewrichtsontsteking . Volgens het Center for Disease Control , wanneer gebruikt om de chronische aandoening die meer dan 1,3 miljoen Amerikanen lijden aan artritis definiëren ; het woord beschrijft de reumatische ziekten en aandoeningen die de gewrichten aantasten , het weefsel rondom de gewrichten en andere bindweefsel . Wat betekent dit voor de miljoenen lijdt is dat artritis betekent gewrichtspijn en stijfheid . Specifiek , reumatoïde artritis is een veel voorkomende vorm van artritis die wordt geassocieerd met een afname in kwaliteit van leven door pijn en activiteit beperkingen . Echter , alternatieve geneesmiddelen zijn beschikbaar om de symptomen van reumatoïde artritis te verlichten zonder grote veranderingen in levensstijl of het nemen conventionele geneesmiddelen . Antioxidanten

Volgens de Natural Nurse , een alternatieve gezondheid nieuwsbron , reumatoïde artritis is voor een deel veroorzaakt door toxine opbouw in het lichaam . De website beveelt vullen dieet met vitamine C , vitamine E en glutathion om de ontsteking te verminderen . Kruiden kunnen ook worden gebruikt om giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen en ontsteking te verminderen . Mariadistel , paardebloem en klit zijn allemaal anti - inflammatoire en anti-oxidant kruiden.
Nutrient Therapy

Veel reumatoïde artritis lijdt ook last hebben van het ' lekkende darm ' syndroom. Dit veroorzaakt gezamenlijke irritatie omdat moleculen die niet gemakkelijk kunnen worden doorgegeven via de maag voering ontsnappen in het bloed , wat leidt tot een natuurlijke lichamelijke reactie van gezamenlijke en spierpijn , natuurlijke Nurse website staat . Om lekkende darm en pijn geassocieerd met het adres , is er een verscheidenheid aan voedingsstoffen die het darmkanaal , zoals okra , marshmallow wortel en L - glutamine kalmeren . Bovendien , calcium , nummeren en magnesium zijn alle voedingsstoffen die de darmgezondheid evenals ondersteuning artritisbehandeling stimuleren .
Body Manipulation

Lichaamswerk , massage , acupunctuur en chiropractie uitlijning zijn allemaal manieren van het verlichten van de pijn bij reumatoïde artritis , evenals het voorkomen van toekomstige flare - ups . Bespreek de symptomen van artritis met een erkend geneesheer , en zij zullen helpen begeleiden ontwerp een geïndividualiseerde behandeling regiment .
Oefening en Beweging

Volgens Moeder Natuur , een alternatieve gezondheid advies website , het lichaam heeft beweging nodig om gezond te blijven . " Door uw gewrichten dagelijks , help je ze volledig mobiel , " de website staat . " Je versterken ook omliggende spieren , wat betekent dat het verstrekken van voegen met extra ondersteuning . " Bovendien , gewicht-dragende oefeningen helpen sterk te houden van de botten , terwijl het voorkomen van osteoporose , een veel voorkomende ziekte geassocieerd met artritis .
Meditatie en ontspanning

Net zoals het lichaam nodig oefening , het moet ook rust . Tijd van hoge stress en vermoeidheid worden vaak geassocieerd met pijn voor patiënten met artritis . Met behulp van methoden van progressieve relaxatie , meditatie , positieve visualisatie en anti-stress activiteiten worden alle aanbevolen door de Moeder Natuur website als effectieve behandelingen voor alle vormen van artritis .