Een schoon ademhalingssysteem is een zeer essentieel onderdeel van het behoud van uw gezondheid . Je longen kunnen nemen aan virussen , allergieën en vele soorten giftige stoffen en verontreinigende stoffen die infecties kan veroorzaken en belemmeren uw systeem naar behoren functioneert . Het voedsel dat we eten kan ook leiden tot slijm opbouw dat slijm , piepende ademhaling, loopneus , sinussen , en congestie ontstaat . Een respiratoire reinigen kan helpen uw lichaam te ontdoen van schadelijke stoffen en verlichting van deze symptomen . Reinigingsproces

Een schone luchtwegen is essentieel om de juiste hoeveelheid zuurstof zorgen circuleert in je lichaam en bloed . Het kan helpen om je lichaam alkalize voordat een respiratoire reiniging . Ademhalingsproblemen en verkoudheid worden verlengd wanneer je lichaam verbruikt te veel zuurvormende voedingsmiddelen. Alkaliseren je lichaam door het toevoegen van gluten granen zoals bruine rijst , vers fruit en groenten aan uw dieet .

Het ademhalingssysteem reinigen begint met een sap dieet voor drie dagen . Sap zal bestaan ​​uit 100 % sap producten . Daarna volgen een dieet van volledig natuurlijke vers voedsel voor 1-3 dagen . Omvatten al- natuurlijke sappen , water en kruidenthee , maar geen melk drinken . Dit zal helpen reinigen van uw systeem en houden u gehydrateerd .
Kruidenthee

De beste manier om ervoor te zorgen dat u effectief reinigen van uw luchtwegen is om een ​​zelfgemaakte kruidenthee maken . Combineer en laat 1 oz . van zeven kruiden gedurende 24 minuten in een halve liter water . Het recept vraagt ​​om vier delen tijm , drie delen elecampine , drie delen Mullen kruid, drie delen wilde kers schors , twee delen gember , twee delen lobelia kruid en twee delen zoethout . Voeg Chinees Ma Huang voor een decongestivum . Drink deze thee drie keer per dag om uw luchtwegen volledig te reinigen . Neem een kruiden laxerende thee voordat u het reinigingsproces te starten.
Wortelsap

Een primaire functie van een respiratoire reinigen is de geaccumuleerde slijm uit het verwijderen bronchiën en longen. Vlees, zuivelproducten , tarwe en snoep kan in het ademhalingssysteem de hoeveelheid slijm opbouw verhogen . Zelfgemaakte wortelsap is handig bij het opruimen van slijm . Combineer en meng 1/2 kopje wortelsap , 1/2 kopje warme melk en 1 el. van honing . Dit mengsel dient te zitten gedurende vier uur . Drink de helft van het mengsel vier uur nadat je het en de andere helft hebben drie tot vier uur na het eerste glas . Honing is niet een verplicht onderdeel van het brouwsel .