Rode gist rijst is een Chinees product dat wordt gebruikt om kleur en smaak aan het voedsel te bewaren . Het is gemaakt door het combineren van rijst met Monascus purpureus gist . Rode gist rijst mogelijk een aantal voordelen voor de gezondheid , waaronder het verlagen van cholesterol , het verbeteren van de circulatie en het verminderen van indigestie . Er zijn echter enkele bijwerkingen van het nuttigen van rode gist rijst gemeld , waaronder schade aan de lever en spierzwakte . Raadpleeg altijd een arts voordat u een voedingssupplementen. Voordelen

Rode gist rijst bevat verbindingen genaamd monacolins dat cholesterol zo effectief als een recept medicatie kunnen verlagen vanwege een vermindering van statines . De 15 juni 2008 nummer van " The American Journal of Cardiology " gemeld dat de consumptie van rode gist rijst de kans op een hartaanval kan verminderen met de helft . Het kan ook indigestie en /of diarree te verlichten , verbeteren de bloedsomloop , en de algehele gezondheid van de milt en de maag . Vroege wetenschappelijk bewijs steunt de theorie dat rode gist rijst symptomen van diabetes kan verbeteren, maar meer onderzoek is nodig , volgens de Mayo Clinic.
Negatieve bijwerkingen

consumptie van rode gist rijst kan leiden tot een aantal negatieve effecten , met inbegrip van spierpijn en zwakte , maar ook schade aan de lever . Meer milde bijwerkingen , zoals hoofdpijn , opgeblazen gevoel , maagirritatie en /of duizeligheid optreden . Rode gist rijst kan ook de kans op bloeden , zodat mensen met een verhoogd risico op bloedingen verbruik moet vermijden.
Waarschuwing

Verschillende merken van rode gist rijst kunnen andere synthetische ingrediënten . Lees de etiketten zorgvuldig en controleren met een arts over eventuele vragen die u heeft over rode gist rijst of andere ingrediënten . Zwangere of zogende vrouwen moeten rode gist rijst niet nemen . Bovendien moet rode gist rijst goed worden gefermenteerd anders kan het een toxine genaamd citrinine die bevatten kan leverschade of storing veroorzaken . Rode gist rijst moet alleen worden genomen onder goede medische begeleiding met controle van de leverfunctie .