Veel mensen die migraine krijgen meestal hebben waarschuwingssignalen , waarschuwen ze aan het feit dat een migraine is aan de horizon . Zij kunnen hinder ondervinden in de visie zoals blinde vlekken , lichtflitsen of vaagheid . Een metaalachtige geur of geestelijke verwarring kunnen ook aanwezig zijn voor de pijn van een migraine daadwerkelijk begint . De meeste mensen doen ervaren een aantal pre - migraine symptomen , hoewel sommige hebben geen waarschuwingsborden helemaal .
Bijhouden van een dagboek van uw dagelijkse activiteiten en alle voedingsmiddelen gegeten kan helpen lokaliseren migraine triggers .
Overbelaste Lever en Migraine
Mark A. Stengler , NMD van de La Jolla Whole Health Clinic schreef een artikel getiteld : lever functie kan worden aan de wortel van migraine pijn . De lever is altijd bezig met het verwerken van voedingsstoffen en chemicaliën , alsmede het afbreken van vetten en het elimineren van afval -producten . Als de lever overbelast raakt en drukke , Dr Stengler zegt dat hoofdpijn in de tempel gebied lever en galblaas problemen kunnen betekenen . Paardebloem wortel is een goed kruid voor het opruimen van de lever congestie.
Inkoop Liquid Paardebloem
Bij het kopen van vloeibare paardebloem wortel , controleer dan eerst de vervaldatum om zeker te zijn het product is vers . Vervolgens kijken naar paardebloem wortel genoemd als het eerste ingrediënt . Bedrijven moeten de lijst van hun ingrediënten op het etiket in volgorde van meest naar minst gebruikte hoeveelheid in het product . Als paardebloem wortel eerst wordt vermeld dan weet je dat het sterker is dan een product dat eerst water of alcohol bevat .
Voordelen en het gebruik van sublinguale Paardebloem
Het voordeel van met een sublinguale of vloeibare vorm van paardebloem wortel dan capsules dat door een paar druppels onder de tong , versnelt de absorptie . Het nemen van kruiden -supplementen door capsule of tablet en waardoor ze worden geabsorbeerd door het spijsverteringskanaal kunnen staan alleen een klein percentage van het product aan de bloedbaan .
Paardebloem wortel kan helpen reinigen de lever en verwijderen toxine opbouw , waarop de reden voor sommige migraine zijn. Te gebruiken, plaatst u een druppelaar volledig onder de tong te houden voor 30 seconden , en slikken . Als alternatief kunt u een druppelaar vol van het extract toe te voegen aan een kleine hoeveelheid water en drink tot drie keer per dag , of gebruiken zoals aangegeven op het etiket .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win