In de Verenigde Staten , meer dan 1 miljard gevallen van verkoudheid komen elk jaar, volgens de Universiteit van Maryland . Deze symptomen van deze virale infectie , die ook bekend staat als bovenste luchtweginfectie , omvatten voornamelijk loopneus , hoesten en een algemeen gevoel van ziekte . Verkoudheid en hoesten komen vaker voor tijdens de winter en regenachtige seizoenen ; maar ze kunnen optreden elk moment van het jaar . Hoewel er geen remedie voor de verkoudheid en hoesten , zijn er middelen die kunnen helpen hun duur en intensiteit te korten . Kippensoep

Kippensoep is een nietje in het verlichten van de intensiteit van een verkoudheid en hoest al generaties lang . Terwijl deze remedie werd lang geloofd populair in traditie , maar ontbreekt aan wetenschappelijk bewijs te zijn , de Mayo Clinic stelt dat kippensoep helpt om symptomen van verkoudheid te verlichten , die hoesten omvat , op twee verschillende manieren . Vooral, kippensoep remt de mobiliteit van neutrofielen , die ontsteking reactie van het immuunsysteem . Dat betekent dat dit huis remedie kan helpen verminderen ontstekingen in de luchtwegen .

Tweede , de verbindingen binnen kippensoep activeren de beweging van slijm en slijm . Koude virussen , die vooral opgeslagen in het slijm in de neus , volgens de Universiteit van Maryland , afgescheiden uit de neus . Door het bevorderen van de stroom van slijm door de neusholten , congestie wordt verminderd en de koude virus minder tijd om de nasale weefsel ontsteken . Verkoudheid die gepaard gaan met hoesten leiden vaak tot een geïrriteerde keel. Door het consumeren van een warme vloeistof, zoals kippensoep , kunnen irritaties worden gekalmeerd , waardoor irritatie van de keel verminderen .

Terwijl de traditionele suggereert dat zelfgemaakte kippensoep werkt het beste , een studie van de Mayo Clinic geschetst tentoongesteld dat de meeste ingeblikte kip soepen mits gelijke medicinale voordelen zoals soepen die zelfgemaakte waren . Verbruiken een kopje , of 8 oz . , Kippensoep tot twee keer per dag voor koude en hoesten opluchting .
Boekweithoning Hoest Behandeling

De Universiteit van Rochester Medical Center blijkt dat de behandeling van een hoest met honing dezelfde verlichting van symptomen als hoesten dextromethorfan of DM kunnen voorzien . Dextromethorfan is een veelgebruikt ingrediënt in hoest medicatie voor zowel kinderen als volwassenen vanwege zijn vermogen om te hoesten symptomen te verzachten . Sommige van de negatieve bijwerkingen DM kan produceren omvatten ernstige spierkrampen en dystonische reacties, die onregelmatig spiertonus binnen een groep van spieren , volgens de Universiteit van Rochester Medical Center.

Onderzoekers van Penn State College of Medicine vond dat het behandelen van een hoest met boekweit honing sterk verbeterde hoesten symptomen zonder de gevaren die worden geassocieerd met DM . Er wordt aangenomen dat honing helpt hoesten kalmeren door invoering van een hoog niveau van antioxidanten in het lichaam , die uiteindelijk doodt de microben die hoesten en keelpijn irritatie veroorzaken . Consumeer 1 eetl . van boekweit honing direct voor het slapen gaan voor 's nachts verlichting , of de hele dag om hoesten te onderdrukken .