Iedereen kent de risico's van roken , maar voor velen , stoppen is een lastige taak . Gelukkig zijn er nicotine vervangende producten om rokers te helpen beteugelen van de onthoudingsverschijnselen van de nicotine , die zowel pijnlijk en belastend kan zijn. De meeste producten schatten duurt het drie tot zes maanden vrij van zowel sigaretten en nicotine vervangende producten. Deze vervangende producten, ook over de toonbank of op recept , kan duur zijn , maar de financiële voordelen op lange termijn zijn enorm . Zorg ervoor dat u een arts te raadplegen voordat u begint met nicotinevervangers . Nicotine Gum

Een populaire over-the -counter nicotine vervangende therapie , het tandvlees releases nicotine , die wordt geabsorbeerd door de slijmvliezen van de mond . Om het tandvlees te gebruiken , kauwen langzaam tot een tinteling voelt, vervolgens verschuiven de gom tussen wang en tandvlees. Zodra de tinteling is verdwenen , kauwen nog een paar keer om het terug te krijgen , en herhaal het proces. Niet continu kauwen , en slik niet ; de nicotine kan niet in de bloedbaan van de maag. Drink niet tijdens het kauwen het tandvlees om dezelfde reden ; de nicotine worden gewassen in de maag . De gom smaakt niet als gewone kauwgom - het heeft een peperige smaak. Het wordt aanbevolen dat gebruikers kauwen 10-15 stuks per dag, hoewel maximaal 30 is toegestaan ​​.
Nicotinepleister

De nicotinepleister , die ook over de toonbank , houdt nicotinegehalte op een relatief constant niveau de hele dag . Dit verschilt van andere methoden die nicotine vrijgeven in bursts te hunkeren onmiddellijk aan . Elke dag , plaatst u een pleister op een schoon stuk haarloze huid . Lichte jeuk of een branderig gevoel is normaal en moet verminderen binnen een uur . Zo niet , verwijder dan de pleister . Individuen op bepaalde voorgeschreven medicijnen, of lijden aan bepaalde gezondheidsproblemen zoals hart -en vaatziekten , moet de patch niet gebruiken . Wijzig de locatie van de pleister dagelijks op de huid ongemak te voorkomen . Omdat rokers niet gewend aan het hebben van een constante aanvoer van nicotine in hun systemen , kan de patch slaapverstoring veroorzaken .
Nicotine Inhaler

inhalator
De nicotine , ook wel " de kogelvis, " is een recept nicotinevervangende . De inhalator levert nicotine achter in de mond , waardoor gebruikers hetzelfde back - van - de - keel sensatie van roken . Het voldoet ook aan de hand-to - mond dwang voor bij rokers . Tachtig puffs op de inhaleerinrichting is gelijk aan de nicotine met een sigaret geleverd . Het wordt aanbevolen dat gebruikers gaan door 6-16 cartridges per dag gedurende de eerste drie maanden , daarna afbouwen gebruik in de komende 6-12 weken . De inhalator mag niet worden gebruikt voor meer dan 6 maanden .
Nicotine neusspray

andere voorgeschreven medicatie vervangen , deze spray levert nicotine in de neus op een wijze vergelijkbaar decongestivum sprays . Dit systeem geeft het lichaam een nicotine uitbarsting sneller dan andere vervangende producten , maar neus en irritatie van de keel komt vaak voor . Deze irritatie zou vervagen of draaglijk na een week gebruik . De neusspray dient een of twee keer per uur worden gebruikt , met een maximum van vijf doses per uur of 40 per dag . Afhankelijkheid is groter bij de neusspray dan met de kauwgom , pleister of inhaler .