Alcohol gebruikt op een regelmatige basis beïnvloedt fysiologische gezondheid van het lichaam . Na verloop van tijd , fysiologische onevenwichtigheden leiden verlangen het lichaam aan alcohol . Terwijl bepaalde psychologische factoren bijdragen aan deze verlangens , de aanwezigheid van vitaminen en mineralen kan verder werken om psychologische verlangens verergeren ook. Het gebruik van natuurlijke supplementen om alcoholgebruik te beteugelen is gebaseerd op het vermogen van het lichaam om zichzelf te herstellen wanneer de benodigde voedingsstoffen aanwezig en beschikbaar zijn .
Proces
Bloedglucoseniveaus in het lichaam bepalen hoeveel energie beschikbaar voor gebruik . Bij deze niveaus dalen , het lichaam nodig aanvullen . Alcohol De snelle absorptie biedt een snelle energieboost als gevolg van de effecten van alcohol in de hersenen . Mensen die regelmatig drinken kan , in feite , hunkeren alcohol in de plaats van voedsel als gevolg van deze snelle absorptie . Het enige probleem met dit is alcohol heeft geen voedingswaarde .
Effecten
Na verloop van tijd , organen van het lichaam begint te tekenen van schade vertonen van verwaarloosde voedingsbehoeften . De lever is verantwoordelijk voor de vertering van alcohol , en het is het eerste orgel te verslechteren . Hoe meer schade het ondergaat , hoe minder het in staat om andere voedingsstoffen die het lichaam nodig verwerken . Hierdoor aminozuur onevenwichtigheden , een verminderd vermogen om vitamines slaan , een onvermogen om eiwitten synthetiseren en slechte spijsvertering invloed op het lichaam algemeen vermogen om normaal te functioneren . Ditzelfde proces treedt verslechtering in andere organen ook.
Soorten
magnesium , zink en vitamine B-complex zijn enkele van de mineralen verloren in het verteringsproces als gevolg van alcohol . De anti - oxidant eigenschappen van vitamine C en E zijn goed voor het tegengaan van orgaanschade . Mariadistel extract staat bekend om zijn vermogen om een gezonde werking van de lever te bevorderen . Lactobacillus acidophilus is een aanvulling op gezonde intestinale slijmvlies te bevorderen . Een dieet regime dat de voedingswaarde van het lichaam balans herstelt werkt aan de lopende schade en herbouwt benodigde energie reserves .
Voordelen
Nutritional overwegingen zijn vooral van belang wanneer een persoon ervoor kiest om zich te onthouden van alcohol helemaal. Het herstellen van een evenwichtige voeding kunnen werken om ontwenningsverschijnselen evenals de psychologische effecten van onthouding te verminderen . Als het lichaam de natuurlijke balans wordt hersteld , psychologische effecten van het drinken beginnen te stabiliseren als de hersenen ontvangen de voedingsstoffen die het nodig heeft om normaal te functioneren . En terwijl natuurlijke behandelmethoden alcohol drinken kan beteugelen , zijn ze niet bedoeld om de behoefte aan detox , of steungroepen vervangen wanneer een persoon probeert te onthouden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win