Sinus congestie of neusverstopping treedt op wanneer de sinussen verstopt raken , meestal door een overmaat afscheiding van slijm . Dit is typisch een neveneffect van de verkoudheid of griep . Het kan worden vergezeld door een bacteriële infectie . Typische behandelingen omvatten decongestant medicijnen die kunnen worden gekocht over de toonbank . Voor degenen die wensen om een puur chemische oplossing te voorkomen , zijn er natuurlijke remedies die kunnen helpen bij het ​​omgaan met de congestie . Eucalyptus Olie

Eucalyptus olie , wanneer genomen als onderdeel van stoominhalatie , zal optreden op de sinussen op een manier vergelijkbaar met menthol en vermindering van de symptomen van congestie .
Bromelaïne

bromelaïne is een enzym afgeleid van ananas die is getoond om de symptomen van sinusitis , waaronder congestie . Het wordt meestal genomen in capsule of tabletvorm .
Geelwortel

Goldenseal is een kruid dat wordt verondersteld om een anti - inflammatoir effect op de sinussen te bieden , waardoor congestie verminderen . Het is verkrijgbaar in capsule vorm .
Accupressure

Accupressure , een vorm van massage die drukpunten gebruikt , kan enige verlichting van de druk van neusverstopping .

Vitamine C

Vitamine C kan helpen om de niveaus van histamine in het systeem van een persoon te verminderen . Histamine kan een belangrijke boosdoener in een verstopte neus , als onderdeel van een allergische reactie zijn .