Commercieel verkocht zuigtabletten , water en thee voor de behandeling van een zere keel zijn vaak geladen met suiker of zijn niet effectief in het verlichten van de pijnlijke en ongemakkelijke symptomen. Natuurlijke remedies zijn gebruikt voor honderden jaren . Niet alleen zijn deze behandelingen doeltreffender , maar ze zijn veel veiliger voor het lichaam . Cayenne Peper

Hoewel het ongelooflijk warm , cayennepeper maakt een verschrikkelijk ingrediënt voor een zere keel verlichten gorgelen . Meng een theelepel cayenne in 1/2 kopje warm water . Gorgelen zo vaak als nodig gedurende de dag, maar niet doorslikken . Cayenne kan huidirritatie veroorzaken . Na omgang met de cayennepeper , doe huid of je ogen niet aanraken totdat u grondig gewassen uw handen met water en zeep .
Honing en citroen

Honing - citroen water is een moeiteloze oplossing voor verlichting van pijn geassocieerd met keelpijn . Het maakt niet genezen van de keelpijn , maar het doet de pijn verlichten . Verhit een kopje water op de gewenste temperatuur drinkbaar ; niet oververhitten . Sap een citroen in het water en voeg een theelepel honing . Drink de honing - citroen water snel om de pijn te verlichten .

Voor een meer krachtige toverdrank , sap drie citroenen in een glas en roer er dan een eetlepel honing . Slik een theelepel elke drie tot vier uur aan irritatie van de keel te verzachten.
Ginger

Ginger is het meest bekend voor de behandeling van maagproblemen , maar zijn anti -inflammatoire eigenschappen ook irritatie geassocieerd met een zere keel te verminderen . Schoon en snijd een verse gemberwortel en steile in kokend water gedurende 15 tot 20 minuten . Drink een beker als dat nodig is. Als de smaak is niet smakelijk , onder andere een theezakje in het weken oplossing .
Knoflook

Knoflook vaak wordt gebruikt voor aandoeningen die uitdroging vereisen . Als de keelpijn wordt veroorzaakt door post- nasal drip of allergieën , knoflook is een van de meest doeltreffende instrumenten in de bestrijding ervan. Kauwen rauwe teentjes knoflook doet de truc , maar aangezien dat niet smakelijk voor de meeste mensen , steile gesneden rauwe knoflook in water gedurende drie minuten . De hoeveelheden water en knoflook zijn optioneel ; echter , beknibbelen op knoflook betekent beknibbelen op de uitkeringen. Voor elk kopje water , heeft u minstens een theelepel vers gesneden knoflook nodig . Voeg een snufje zout aan het mengsel en gorgelen zo vaak als nodig .