Mond schimmel , ook wel aangeduid als candida albicans , spruw of gist , treedt op wanneer de natuurlijke balans van candida , of gist , in het lichaam uit balans is . Dit kan worden vertoond door overmaat schimmel in de mond , die in de vorm van witte laesies in de mond en binnenste wangen die pijnlijk zijn en kunnen bloeden wanneer geschraapt weergegeven . Gelukkig is dit mond schimmel infectie kan worden geëlimineerd met natuurlijke remedies . Yoghurt

Yoghurt bevat acidophilus bacteriën, die de yoghurt vergist en is ook een goede bacteriën die zal compenseren de candida in je lichaam . Yoghurt moet altijd uw eerste lijn van verdediging zodra u denkt dat u een overgroei van gist hebben in de mond of lichaam. Als u antibiotica , waarvan bekend is dat gist groei te bevorderen , moet je automatisch extra yoghurt om deze bijwerking te bestrijden verbruikt. Het beste is om ongezoete yoghurt te consumeren , zoals suiker bevordert orale schimmel groei . U kunt ook kopen acidophilus pillen om oraal te nemen .
Knoflook

Knoflook is een effectieve antischimmelmiddel , natuurlijk antibioticum en detoxifier . Als je het kan staan ​​, eet het zo rauw mogelijk in je eten . Het consumeren van knoflook per dag wordt niet alleen vechten orale schimmel , maar zal het immuunsysteem verbeteren. Als u niet wilt knoflook eten, kan je knoflook nemen in tinctuur of pilvorm .
Foods te vermijden

Bepaalde voedingsmiddelen bevorderen de groei van mond schimmel. Ze moeten worden vermeden tijdens een mond schimmel breakout en na het ter voorkoming van recidive . Alles wat gist , zoals brood , muffins en gebak bevat , zal gist groei stimuleren . Je moet ook iets met gluten , zoals tarwe , gerst en rogge te vermijden . Andere voedingsmiddelen die schimmel groei stimuleren zijn kaas , gedroogd fruit, meloenen , pinda's en champignons .