Allergieën voor schimmel invloed hebben op mannen , vrouwen en kinderen . De meest voorkomende symptomen van een schimmel allergie omvatten verstopte neus , verstopte kisten en neus , tranende ogen en jeuk . Allergie medicatie in de vorm van pillen of shots helpt de allergie , maar er zijn verschillende natuurlijke strategieën te behandelen schimmel allergieën en de symptomen die ze veroorzaken . Kruiden en supplementen

verse oregano , knoflook en olijfblad extract zijn allemaal antimycotica . Zij bestrijden de schimmel in je lichaam voordat het heeft zelfs een kans om symptomen te veroorzaken . Gember is een anti - inflammatoire , dus het zal werken op symptomen zoals congestie en gevulde - up passages . Echinacea is een kruid dat je immuunsysteem versterkt , dus het zal helpen uw lichaam afweren mallen die allergieën kunnen veroorzaken in de eerste plaats .
Voedsel te eten en te vermijden

Eet veel yoghurt , met live- cultuur bevat . Deze levende culturen voeden met de gist in je lichaam die de mal anders zou voeden . Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn , zoals tomaten en sinaasappelen . Vitamine C helpt bij het ​​versterken van uw cellen in het algemeen en zal helpen uw lichaam bij het bestrijden van de schimmel . Vitamine C zal ook helpen verlichten de symptomen .

Suiker en tarwe zijn beide ingrediënten die mallen smullen. Eet minder van deze , zodat de mal je lichaam vindt een ongeschikte omgeving .
Decongestants

Met natuurlijke decongestiva in plaats van synthetische gebruikt in allergie mediation . Eucalyptus is een natuurlijke decongestivum . Wrijf het onder je neus en op je borst . Doe een paar druppels aan de basis van je neus voor het slapen 's nachts . Eucalyptus is natuurlijk rustgevend en helpt om uw symptomen te verlichten .