IBS of prikkelbare darm syndroom , een spijsverteringsaandoening waardoor problemen in normale stoelgang veroorzaakt. De symptomen zijn krampen , onregelmatige stoelgang , diarree , opgeblazen gevoel , obstipatie en gas . Er zijn natuurlijke kruiden die kunnen helpen verlichten van de symptomen van IBS . Pepermuntolie

Pepermuntolie kan worden gebruikt om de pijn en het opzwellen door IBS te behandelen. Pepermunt is een carminative kruid . Dit betekent dat het kan worden gebruikt om overtollig gas te elimineren in de darmen .
Gladde iep

Gladde iep is gebruikt voor vele jaren door de Indianen te veel behandelen gezondheidsvoorschriften . Gladde iep kan kalmeren irritatie veroorzaakt door IBS , omdat het bedekt de darmwand . Gladde iep is een boom -extract, dat vaak gebruikt wordt in poedervorm om IBS te behandelen.
Amalaki

Amalaki kan worden gebruikt om constipatie veroorzaakt door IBS behandelen. Het heeft ook een positief effect op de totale digestie . Amalaki is een boom die voorkomt in Azië, waar het extract wordt gebruikt voor medicinale doeleinden, zoals het behandelen van een hoest , eetstoornissen , huidaandoeningen en tumoren .
Triphala

Triphala is een combinatie van drie vruchten ; deze drie vruchten zijn van de bibhataki boom , haritaki boom en de amalaki boom. Naast de laxerende werking , het kan ook buikpijn en een opgeblazen gevoel te verlichten .
Kamille

Kamille kan worden gebruikt om de ontsteking te verminderen en te verlichten spasmen in de maag als gevolg van IBS . U kunt kamille drinken als thee en of neem het in capsule vorm .
Berry Leaf Tea

Berry blad thee kan worden gemaakt van bosbessen , bramen en frambozen bladeren. Deze kruidenthee kan verminderen ontstekingen en het gemak diarree .