Mint is een natuurlijke kruid gebruikt als een holistische oplossing . Mint komt in een verscheidenheid van smaken, waaronder groene munt , pepermunt en wintergroen . Mint helpt mensen met spijsverteringsstoornissen zoals winderigheid en zure maag. Mint helpt ook verlichten misselijkheid van reisziekte . Hot munt bevordert zweten in mensen die een koorts . Mint ondergedompeld in heet water en daarna afgekoeld kan worden koolzuur met CO2 en dronk om symptomen van lever stagnatie verlichten .
Citroenmelisse
Citroenmelisse groeit in het wild in de Verenigde Staten .
Citroenmelisse is een kruid gekweekt voor meer dan 2.000 jaar . Het kruid is een helende remedie wanneer dronk voor angst en depressie . Citroenmelisse kan ook hoofdpijn te verlichten en vermoeidheid te verminderen . In het oude Griekenland citroenmelisse hielp verlichten van het lijden van schorpioen steken , insectenbeten en hond wonden . Citroenmelisse is een groene plant . Brouwen de bladeren , laat de vloeistof staan afkoelen en voeg dan koolzuur , het creëren van een soda - achtige drank .
Zilverkaars
Veel van wat we weten over kruiden en hun geneeskrachtige waarde is afkomstig van indianen .
Zilverkaars is een natuurlijke kruid gebruikt door de Algonquin -indianen om gynaecologische problemen te behandelen. De natuurlijke kruid helpt de symptomen van de menopauze zoals opvliegers , nervositeit , prikkelbaarheid en lichamelijke zwakte . Zilverkaars helpt ook reguleren van de menstruele cyclus van een vrouw , gemak PMS krampen en een opgeblazen gevoel en helpt om weeën op te wekken . Zilverkaars is een kruid vergelijkbaar met thee bladeren. Zodra gebrouwen , gekoeld en toegevoegd aan koolzuurhoudend water , kan zilverkaars helpen vrouwen vinden verlichting van symptomen van de menopauze .
Valeriaan
Valeriaan is een natuurlijke relaxerend .
Valeriaan is een wortel . De wortel als gekookte releases een kalmerend middel - achtige stof die niet alleen helpt mensen in slaap vallen , maar vermindert hypertensie. Een paar slokjes van valeriaan thee verlichten spierspasmen , prikkelbaar spijsvertering symptomen en angst. Valeriaan heeft niet de ochtend bijwerkingen slaap aides voorgeschreven en over-the - counter geneesmiddelen hebben . De wortel is allemaal natuurlijk . Valeriaan is een sterk geurende wortel wanneer gekookt . De smaak is sterk, maar niet bitter . Grind valeriaan en brouwen het als thee . Nadat de vloeistof is afgekoeld, koolzuur toegevoegd aan het water en gebruik het elixer als een slaap assistent voor het slapengaan.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win