Artritis is een pijnlijke aandoening die uw gewrichten aantast en kan uw mobiliteit beperken . Artritis kan voortkomen uit een verscheidenheid van oorzaken , waaronder immuunstoornissen , letsel en infectie . Natuurlijke geneeskunde biedt verschillende behandelingen voor pijn , zwelling en koorts in verband met de verschillende vormen van artritis . Met de hulp van het advies van uw arts , kunt u natuurlijke geneeskunde gebruiken om zachtjes verlichten van de pijn in de gewrichten , pijn , zwelling en mobiliteit problemen geassocieerd met artritis . Identificatie

Hoewel er meer dan 100 vormen van artritis , volgens Holistic Online , de drie meest voorkomende vormen van artritis zijn onder andere artrose , reumatoïde artritis en jicht . Symptomen van artritis zijn pijn , stijfheid , roodheid en zwelling . Verhoogde pijn bij veranderingen in het weer plaatsvinden ook kan optreden . Sommige patiënten die last hebben van artritis ervaring zwakte in het pijnlijke gewricht , en sommige hebben gewrichten die vaak knetteren wanneer ze bewegen . Als u problemen ondervindt pijn in de gewrichten , contact opnemen met uw arts om te zien of u artritis .
Flexibiliteit Behandeling

Holistic Online adviseert flexibiliteit oefeningen als een soort van natuurlijke behandeling voor artritis . De juiste trajecten kunnen versterken en ontspannen uw gewrichten en spieren en helpen verlichten een deel van de pijn van artritis . Het beoefenen van yoga kan je leren stukken die kunnen helpen versterken van uw lichaam en stijfheid te verminderen . Controleer uw lokale buurthuis voor een beginner yogales , of zoek je bibliotheekcatalogus voor een boek of dvd die yoga-oefeningen leert , vooral die voor rug -of gewrichtspijn .
Preventie /Oplossing

Volgens Holistic Online , kan een slechte voeding bijdragen aan artritis fakkels , dus gezond eten kan een aantal van de pijnlijke symptomen te voorkomen . Als u op zoek bent naar een preventieve natuurlijke behandeling voor artritis pijn , kiezen voor een gezonde voeding rijk aan volle granen, fruit en groenten , en vermijd tomaat , zuivel en rood vlees . Een voedzaam dieet dat een gezond lichaamsgewicht stimuleert kan helpen aanvallen te voorkomen en te verminderen artritis ontsteking .
Andere methoden

acupressuur , acupunctuur , kruiden- suppletie en aromatherapie zijn andere vormen van natuurlijke geneeskunde gebruikt voor de behandeling van artritis . Herbal suppletie maakt gebruik van kruiden en kruidenextracten ter voorkoming of behandeling van artritis . Acupressuur is de praktijk van het toepassen van nauwkeurige druk die pijn en ontsteking in het aangetaste gewricht ontlast . Acupunctuur is de praktijk van het plaatsen van kleine naaldjes in de bepaalde punten om de genezing te bevorderen en de behandeling van pijn. Aromatherapie is het gebruik van geur om artritis te behandelen; anti - artritis kruiden opgenomen in de aromatherapie onder meer kamille , rozemarijn , gember en andere kruiden met ontspannende geuren.
Waarschuwing

Natuurlijke behandelingen voor artritis bieden een krachtige manier om het verhogen van uw helende wanneer gekoppeld aan de traditionele medische aandacht . Artritis kan voortkomen uit een verscheidenheid van oorzaken , waaronder infectie , dus moet je niet behandelen of diagnosticeren onverklaarbare stijve gewrichten in je eentje . Kruiden-behandelingen kan interageren met traditionele medicijnen , dus praten met uw arts voordat u begint aan een pad van natuurlijke behandeling voor uw artritis en stijve gewrichten .