Het menselijk oog heeft een eigen vocht door tranen en knipperen. Ogen die niet genoeg vocht hebben, kunnen droog en geïrriteerd voelen. Bekend als droge ogen syndroom , kan een oogarts beste aanraden behandeling. Kunsttranen

De meest voorkomende remedie voor droge ogen syndroom is kunsttranen . Deze zijn meer dan alleen oogdruppels , zijn ze gemaakt voor de simulatie van natuurlijke tranen en smeer het oog.
FDA

Er zijn verschillende voedingssupplementen op de markt die zijn verondersteld om droge ogen te verlichten . Vergeet niet bij het gebruik van natuurlijke behandelingen die supplementen niet worden gereguleerd door de Food and Drug Administration , en soms claims niet onderbouwd .
Omega 3

Een dieet rijk aan omega 3-vetzuren kan helpen verhogen traanproductie . Bronnen zijn onder andere tonijn , sardines , lijnzaadolie en wat noten .
Vitamine A

We hebben allemaal te horen gekregen dat wortelen goed zijn voor uw ogen , omdat ze een goede bron van vitamine A. Een tekort aan vitamine A is gekoppeld aan droge ogen syndroom .
Knipperend

Blink vaak , soms met je ogen dicht een seconde of langer . Zeer wrijf je oogleden om traanproductie te bevorderen, maar niet naar beneden drukken op je ogen terwijl doen.
Meer suggesties

Er zijn andere dingen die je kunt doen om droge ogen te helpen . Gebruik een luchtbevochtiger in de winter om droge lucht te verlichten . Vermijd rook, vooral sigarettenrook . Drink veel water . Zorg voor voldoende rust , zodat je ogen om vocht 's nachts aan te vullen.