De eigenschappen van appelazijn zijn een concentratie van flavonoïden , enzymen en aminozuren . Er zijn meer dan 90 verschillende actieve verbindingen binnen appel cider azijn , die allemaal werken om de algehele gezondheid en welzijn te verbeteren . Terwijl appelazijn zal niet direct te verwijderen duizeligheid , zal het beginnen om de ernst van de spreuk te verminderen . Voor duizeligheid , zal appelazijn de draaierig gevoel verlagen wanneer genomen tijdens een episode .
Neem appelazijn op een dagelijkse basis door het mengen van twee theelepels met vijf liter water . Voor de smaak , voeg een eetlepel zuivere honing of agave nectar . Roer de ingrediënten voor een minuut om ervoor te zorgen dat ze goed gemengd zijn . Drink drie keer per dag om de effecten van duizeligheid verminderen . Deze oplossing kan ook worden genomen bij de eerste tekenen van duizeligheid tot de duur en de ernst verkorten .
Kruisbes Thee
De Indiase kruisbes bevat vitaminen en voedingsstoffen , zoals kalium , vitamine C en een hoog niveau van antioxidanten . Kruisbes werkt om de algehele goed onderhouden wordt door het verminderen van de hoeveelheid vrije radicalen in het systeem . Om te helpen bij de spijsvertering , het actieve ingrediënt actinidin boosts darmgezondheid , waardoor de darmen beter voedingsstoffen op te nemen en constipatie te voorkomen . Met de mogelijkheid om een gezond niveau van de bloeddruk handhaven en te verbeteren circulatie door het hele lichaam , zij kan verminderen milde tot matige duizeligheid , door een hogere concentratie van bloed naar de hersenen . Korianderzaad bevatten een hoge concentratie van vitaminen en mineralen, zoals vitamine C en B , ijzer en calcium . De zaden werk om een juiste balans van essentiële voedingsstoffen te waarborgen is in het lichaam om vitamine - deficiëntie veroorzaakt duizeligheid te verminderen .
Leg een theelepel van de Indiase kruisbes poeder en een theelepel korianderzaad in een kopje water . Laat deze ingrediënten een nacht weken in het water te trekken uit de voedingsstoffen . De volgende ochtend , breng het mengsel aan de kook zacht gedurende drie minuten . Zeef de kruisbes en korianderzaad uit de thee en voeg een eetlepel honing of agave nectar . Drink deze thee elke ochtend om duizeligheid en de ernst ervan te verminderen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win