Maandelijks menstruele cycli zijn een feit van het leven voor de meeste vrouwen , maar dat wil niet zeggen dat periodes zijn gemakkelijk te behandelen . Sommige vrouwen worden geconfronteerd met zware bloeden dat duurt een week of meer , pijnlijke krampen en emotionele nood tijdens de menstruatie . Hormonale middelen , zoals de pil, worden vaak gebruikt om menstruatiepijn te behandelen en geven vrouwen meer controle over hun cyclus , maar ze worden niet goed verdragen door iedereen . Natuurlijke remedies voor het stoppen van de menstruatie bloeden zijn een betere oplossing voor vrouwen die willen voorkomen dat hormoon- gebaseerde pillen . Natural Remedies : Wat te verwachten

Het is zeer onwaarschijnlijk dat u in staat om volledig te stoppen met menstrueren met de hulp van natuurlijke remedies zal zijn . Welke natuurlijke behandelingen kunnen doen , echter, is het verminderen van de lengte van uw tijd , het verminderen van de ernst van de krampen en maak uw stroom lichter . Wilt u de menstruatie stoppen voor een periode van tijd , zal je nodig hebt om medische behandelingen te bespreken met uw arts , zoals het gebruik van een hormoon gebaseerd pil . Merk op dat als de natuurlijke remedies niet geven u de hulp die u bent na en je menstruatie is nog steeds lastig , moet u uw arts raadplegen om de onderliggende oorzaak vast te stellen .
Natural Remedies
Probeer
p Er zijn verschillende natuurlijke opties die worden verondersteld om menstruele problemen. Verschillende vrouwen hebben succes met verschillende remedies , dus je kan nodig zijn om wat trial and error te gebruiken om de oplossing die u de meeste verlichting te vinden .

Het idee achter de meeste natuurlijke remedies is te vertrouwen op kruiden en vitamines die stimuleren bloedstolling . Diverse kruidenthee kan helpen verminderen menstruele bloeden en zorgen dat uw periode eerder dan normaal te beëindigen. Gedroogde duizendblad wortel, opgelost in een kop kokend water en links naar steil voor tien minuten , is een optie . Gynaecologen gebruik een kruid genaamd Shepard 's Purse om bloedingen te behandelen , en het kan helpen ophouden menstruele bloeden ook. Brandnetel thee en zelfgemaakte kaneel thee , gemaakt door sudderen een kaneelstokje in water , worden ook verondersteld om te helpen . Last but not least , het toevoegen van 1/8 theelepel cayennepeper om uw thee naar keuze kan helpen vertragen bloeden .

Voor alle soorten thee , drinken ze twee of drie keer per dag voor het beste resultaat . U kunt de kruiden te verkrijgen van een health food store , of het gedeelte middelen voor bestelinformatie.

Vitaminen A , K en C zijn allemaal geassocieerd met de bloedstolling . Verder , vrouwen met tekorten aan deze vitaminen meestal zwaardere periodes . Neem supplementen van deze vitaminen te helpen verlichten van uw menstruatie .
Meer opties

zware periodes worden vaak geassocieerd met andere aandoeningen . Stress, overgewicht , gebrek aan beweging , slechte slaapgewoonten en slechte voeding kan alle schade aanrichten in je menstruele cyclus en je menstruatie zwaar en lang zijn . Maak een punt van goed eten , voldoende slaap en lichaamsbeweging en het beheer van stress , en je kan verbeteringen in uw menstruele problemen zien .

Als de natuurlijke middelen en werken aan je algemene gezondheid geen probleem met zware periode op te lossen vloeien , raadpleeg dan uw arts voor advies en om te zien of een andere onderliggende medische aandoening wordt veroorzaakt door uw problemen . Als u medicijnen voor andere gezondheidsproblemen , moet u ook contact op met uw arts voordat u het toevoegen van vitaminen en kruiden om uw routine , zoals sommigen van hen kunnen interfereren met de manier waarop uw medicatie werkt.