Al bijna 2000 jaar , holistische genezers hebben zich tot mariadistel als een natuurlijke behandeling voor veel voorkomende ziekten en kwalen . In de moderne natuurgeneeskunde, beoefenaars nog steeds aanbevelen mariadistel aan mensen die lijden aan spijsverteringsproblemen , diabetes , leverziekte en galblaas dysfunctie . Deskundige adviezen variëren over de beste manier om mariadistel gebruiken . Doses en behandelmethoden zal afhangen van uw gewicht, uw algehele gezondheid en uw eigen reden voor het gebruik van het kruid. Instructies
1

Raadpleeg uw primaire zorgverlener . Hoewel de National Institutes of Health betreft mariadistel als " waarschijnlijk veilig" voor de meeste volwassenen , kan het gevaarlijk zijn om bepaalde individuen. Als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening hebt , is het vooral van belang om uw arts te praten over de voordelen en risico's van mariadistel supplementen. Deskundige begeleiding is essentieel voor het gebruik van een geneeskrachtig kruid . Kopen van 2

Neem gestandaardiseerde mariadistel extract, die gegarandeerde hoeveelheden van de medicinale verbinding silymarine bevat . Voor diabetes, gebruik 200 mg silymarine drie keer per dag , een keer bij elke maaltijd , . Let op eventuele veranderingen in uw bloedsuikerspiegel lezingen . Silymarine is waardevol voor mensen met een hoge bloedsuikerspiegel , maar het kan scherpe of gevaarlijke vermindering van glucose veroorzaken . Uw zorgverzekeraar kan erop wijzen dat u uw bloedsuikerspiegel controleren vaker te controleren op tekenen van hypoglykemie .
3

Neem 1 ml Iberogast driemaal daags gedurende vier weken . Iberogast is een kruiden formule met mariadistel , pepermunt blad , Duitse kamille , karwij , zoethout , mosterdplant clown , stinkende gouwe , engelwortel en citroenmelisse . Bij juist gebruik onder begeleiding van een zorgverlener , blijkt Iberogast effectief brandend maagzuur en indigestie te behandelen.
4

Neem 280-450 mg van gedroogde , ongewijzigde mariadistel per dag als aanvullende behandeling voor leverziekte . Verdeel deze dagelijkse inname in twee of drie doses , bij voorkeur bij de maaltijd . Kruidendokters kan deze dosering aan te bevelen als een aanvullende therapie voor leverziekten zoals hepatitis en levercirrose . Echter , er is slechts beperkt bewijs dat mariadistel behandelt deze aandoeningen effectief . Houd u altijd aan behandelingsrichtlijnen een deskundige .
5

Plan een follow - up overleg met uw zorgverzekeraar . Afhankelijk van uw reden voor het gebruik van mariadistel , kan uw zorgverzekeraar controleert uw leverfunctie , bloedsuikerspiegel of darmgeluiden om ervoor te zorgen dat het kruid goed werkt . Meld eventuele bijwerkingen of symptoom wijzigingen aan uw arts.