Mexicaanse kruidendokters , bekend als yerberas , hebben zich op een breed scala van kruiden en natuurlijke ingrediënten om medische problemen voor eeuwen te genezen . Veel van deze natuurlijke remedies zijn eenvoudige en goedkope opties gevonden in onze kruiden lades en tuinen . Hier zijn een paar oplossingen om ziektes te bestrijden , met inbegrip van maagpijn , verkoudheid en spierpijn . Maken Remedies

Volgens Eliseo Torres en Timothy Leighton Sawyer , auteurs van " Healing met kruiden en Rituals , " Mexicaanse folk remedies zijn meestal kruiden die worden gebrouwen in de thee . Zwakkere thee of infusies , zijn gemaakt door het gieten van heet of kokend water over de kruiden en hen te laten zitten voor een paar minuten . Sterker doses , genaamd afkooksels , meestal leiden tot het plaatsen van kruiden in kokend water en waardoor ze sudderen gedurende enkele minuten. Veel kruiden kunnen direct worden toegepast op snijwonden of schaafwonden met een kompres of een wasbeurt . Vergeet niet dat kruiden zijn krachtig , en aangezien elke partij verschilt van een ander is het verstandig om voorzichtig te zijn bij het opstellen van een natuurlijke remedie .
Healing Herbs

Hier zijn enkele populaire helende remedies:

Anijs : Maal de zaden en meng ze met whisky om spierpijn in de borst en schouders te kalmeren. Als een infusie , kan het verlichten symptomen veroorzaakt door een longontsteking , hoesten of koliek

Kamille : . Een slappe thee kan de zenuwen en de spijsvertering te kalmeren. Sterkere thee worden gebruikt om koorts te verminderen . Wanneer gebrouwen zonder gemeenschappelijke additieven , zoals citroen of honing , kamille kan dienen als een boerenbedrog . Kauwen vers of gedroogd takjes kunnen ook bijdragen tot het verminderen nicotine hunkeren

Koriander : . . Grind gedroogde zaden voor thee als een remedie voor misselijkheid en diarree

Cornsilk : Thee gemaakt met cornsilk is een natuurlijk diureticum dat kan helpen verlichten van pijn bij het plassen als gevolg van prostaataandoeningen , evenals de urinewegen en nieren infecties

knoflook : . Rauwe knoflook kan immuniteit stimuleren en kunnen virussen of verkoudheid te bestrijden. Er wordt ook gezegd dat zeurende hoest te genezen , maar het nemen van knoflook kan gevaarlijk zijn voor mensen op recept bloedverdunners zijn

Valeriaan : . Een thee kan helpen verlichten slapeloosheid , rusteloosheid en spierspasmen . Valeriaan is ook een natuurlijke pijnstiller .
Een paar
Voorzorgsmaatregelen

Terwijl natuurlijke geneeswijzen hebben een lange traditie , is het belangrijk om verstandig te gebruiken en onnodige risico's te vermijden . Volgens Web MD , meest natuurlijke koude en griep rechtsmiddelen zijn niet giftig als ze in normale doses en voor een korte periode van tijd. Stop het gebruik van een natuurlijke remedie als het probleem aanhoudt voor meer dan drie dagen , en raadpleeg een doctor.Do geen remedies te gebruiken zonder te praten met uw arts als u zwanger bent of als u andere medische aandoeningen , zoals hoge bloeddruk of diabetes . Ook spreken met een arts voordat u een natuurlijke remedie als u medicijnen te nemen om te voorkomen dat schadelijke interactions.Finally , kan natuurlijke remedies op korte termijn verlichting bieden , maar een arts voor ernstige aandoeningen die medische zorg nodig hebben .