De knoestige gemberwortel heeft zijn weg gevonden in de culinaire tradities van Europa voor meer dan duizend jaar en in de oorspronkelijke Azië voor enkele duizenden jaren daarvoor. Naast de oproep aan smaakpapillen , gemberwortel heeft een lange traditie van medicinaal gebruik dat vandaag de dag nog , veel van het ondersteund door wetenschappelijk onderzoek . Geschiedenis

Mensen hebben de medicinale werking van gember voor duizenden jaren uitgebuit , en het kruid cijfers in de oude medicinale tradities van de Aziatische , Indische , Griekse en Arabische culturen. Gemberwortel verdiensten vermelden in de geschriften van Confucius en de Koran .
Belangrijkste toepassingen

Vele culturen hebben het meest gebruikt gemberwortel in de behandeling van misselijkheid en spijsvertering kwalen , inbegrip van reisziekte en misselijkheid tijdens de zwangerschap of na de operatie. Gember kan helpen verlichten van symptomen zoals gas, diarree en krampen door het verhogen van de aanwezigheid van spijsverteringssappen en speeksel in het lichaam .
Ander gebruik

Van de oudheid vandaag zorgverleners ook gebruikt gember als een anti - inflammatoir middel voor aandoeningen zoals artritis en colitis . Voorlopige studies hebben ook aangetoond dat gember kan helpen lagere cholesterol, te voorkomen bloedstolling en het risico op kanker te verminderen , volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Formulieren

Naast de gemeenschappelijke specerij vorm , gember komt ook in oliën , capsules , extracten en een thee-basis . Kauwen verse gember kan ook zijn geneeskrachtige eigenschappen leveren .
Waarschuwing

Terwijl gemberwortel gebruik is relatief vrij van bijwerkingen , kan het maagzuur en diarree veroorzaken als ze in excessieve bedragen . Bovendien moeten mensen op bloedverdunnende medicijnen controleren met hun arts alvorens gember voor medicinale doeleinden.