Kurkuma wortel lijkt op gember en behoort tot dezelfde familie van kruiden . U kan het kennen als een geel - oranje poeder dat wordt gebruikt als een van de kruiden in curry . Hoewel het huidige onderzoek kurkuma en gezondheid impliceert meestal proefdieren , geen mensen , een van de componenten kurkuma , curcumine , volksmond gecrediteerd verschaffen individuen verschillende gezondheidsvoordelen van reducerende geringe ontsteking remmen van de groei van kankercellen . Anti - carcinogene

Wetende dat kurkuma is eeuwenlang gebruikt als een anti -inflammatoire in bepaalde samenlevingen en dat de ontsteking een rol speelt in de ontwikkeling van kanker , onderzoekers van de afdeling Experimentele Therapeutics, MD Anderson Cancer Center aan de Universiteit van Texas besloten om de effecten te bestuderen het zou hebben op kankercellen . Hun onderzoek is gebleken dat curcumine , een bestanddeel van kurkuma , onderdrukt de verspreiding van borstkankercellen naar de longen in muizen .
Ontstekingsremmende

In het boek , " kurkuma : het geslacht Curcuma , "de auteurs verwijzen naar onderzoek dat aangeeft kurkuma is een krachtige anti - inflammatoire . Zij beweren dat kurkuma olie en curcumine vertonen krachtige anti - inflammatoire effecten . Orale toediening van curcumine in gevallen van acute ontsteking bleek zo effectief als cortizone te zijn .
Diabetes Preventieve

In een studie gepubliceerd door de National Institutes of gezondheid , onderzoekers aan de Columbia University Medical Center diabetes en Endocrinologie Research Center blijkt dat curcumine behandeling van obese muizen verminderde ontsteking en diabetes .

Deepak Chopra , in "The Chopra Center Herbal Handbook , " raadt iedereen met volwassen - onset diabetes omvatten kurkuma in zijn dagelijkse voeding .
Hart Ondersteuning

Volgens de Journal of Clinical Investigation , onderzoekers bestudeerden de effecten van curcumine kurkuma op de harten van ratten . Onderzoekers gaven ratten curcumine en vervolgens geopereerd hun hart om ze gevoelig voor hartfalen te maken. Zij hebben een andere groep ratten die geen curcumine ontvingen dezelfde procedure .

De curcumine niet alleen voorkomen van hartfalen , maar ook omgekeerd hart uitbreiding in de eerste groep ratten .

Cold Remedy

in de " Chopra Center Herbal Handbook , " Deepak Chopra beveelt mengen kurkuma in koriander of kaneel thee voor verkoudheid , griep en koorts te behandelen. U kunt ook strooi de kruiden op een theelepel honing en breng het naar stoppen hoesten .