Mensen zijn met behulp van dit mediterrane kruid voor meer dan 2.000 jaar voor de bescherming en genezing van de lever . De primaire actieve ingrediënt in mariadistel is silybin . De zaden kunnen in het hele zaad vorm of in een uittreksel worden gegeten , terwijl anderen liever een hele plant capsule voor een meer evenwichtige en gestandaardiseerde dosering. Studies

Volgens een artikel van 2007 gepubliceerd door de National Institutes of Health , Europese studies lijken te ondersteunen met behulp van mariadistel zaden om de lever te beschermen tegen schade . Huidige studies zijn uitgevoerd voor het gebruik van silybin in de behandeling van kanker , maar als nog, de resultaten zijn niet eenduidig ​​. Alle studies rapporteren een soort van bijwerkingen , maar de meeste zijn mild .
Allergische reacties

Mensen die allergisch zijn voor composieten , zoals artisjokken , ambrosia en madeliefjes , kan een allergische reactie op silybin in mariadistel zaden. Meestal is dit beperkt tot huiduitslag , maar er zijn ook meldingen van anaphalixis die fataal kan zijn indien onbehandeld .
Diarree

Volgens de Universiteit van Maryland, een 2000 klinische studie met behulp van mariadistel zaden zijn er meldingen van problemen met de spijsvertering waaronder een opgeblazen gevoel , gas en Hoewel deze bijwerkingen zijn meestal niet schadelijk , kunnen ze ongemakkelijk en diarree geweest moet altijd serieus worden genomen , omdat het uitdroging kan veroorzaken.

lange - termijn bijwerkingen

anecdotische vorderingen in de hele eeuw is geen lange termijn bijwerkingen van het gebruik van mariadistel zaad getoond . Momenteel , hebben studies aangetoond dat mariadistel zaden zijn veilig voor de meeste mensen wanneer genomen voor maximaal 41 maanden . Echter , als u van plan op het nemen van het voor een langere periode van tijd , in overleg met uw arts over de veiligheid en de mogelijke interacties met andere medicijnen.
Risicogroepen

omdat er geen studies over het gebruik van milde distel zaden voor kinderen en zwangere en zogende vrouwen zijn geweest , moet het gebruik van milde distel zaden worden vermeden. Iedereen die vermoedt dat hij hepatitis -of leverproblemen heeft , moet een gekwalificeerde arts te raadplegen voordat u mariadistel zaden. Dit zijn ernstige aandoeningen en kan fataal zijn zonder de juiste zorg.