Bacteriën krijgt een slechte rap , want er zijn vele soorten van schadelijke bacteriën die mensen ziek kan maken . E. coli is een bijzonder voorkomende vorm van bacteriën in besmet voedsel . Afhankelijk van de ernst van de vergiftiging van E. coli , kan een individu zeer ziek of zelfs overlijden . Aan de andere kant is er ook nuttige bacteriën die kunnen worden gebruikt om te vechten tegen infectie, ziekte en helpen om het immuunsysteem te versterken . Lactobacillus acidophilus

Volgens de Mayo Clinic.com , Lactobacillus of L. acidophilus , is een bacterie die gewoonlijk verblijft in de menselijke dunne darm en vagina. Lactobacillus acidophilus produceert vitamine K , lactase en anti - microbiële stoffen ( acidolin , acidolphilin , lactocidin en bacteriocine . De Mayo Clinic beveelt aan dat mensen met schade aan de ingewanden , een verzwakt immuunsysteem of overmatige groei van darmbacteriën Vermijd het nemen van orale L. acidophilus . De Mayo Clinic website heeft ook aanwijzingen dat L. acidophilus is met succes gebruikt om bacteriële vaginose , allergie behandeling van Japanse ceder pollen , astma , diarree preventie en behandeling ( vooral bij kinderen ) , hepatische encefalopathie , hoog cholesterolgehalte , prikkelbare darmsyndroom , lactose -intolerantie te behandelen , nectrotizing enterocolitis en vaginale candidiasis .
Bifidobacteriën animalis

Volgens WebMD.com , bifidobacteriën of B. animalis is een soort bacterie die gewoonlijk leeft in de darmen . Deze bacterie kan buiten het lichaam worden gekweekt en kunnen oraal als een geneesmiddel . B. animalis kan worden gebruikt bij de behandeling van vele intestinale aandoeningen , zoals diarree voorkomen bij kinderen en reizigersdiarree bij volwassenen . Het wordt ook gebruikt om goede bacteriën herstellen in het menselijk lichaam . B. animalis kunnen worden gebruikt om verschillende soorten darm ziekten ook. B. animalis kan worden gevonden in gefermenteerde zuivelproducten , zoals yoghurt en kaas.
Staphylococcus epidermidis

Staphylococcus epidermidis is een bacterie die aanwezig is op het is huid en in de mond . De negatieve kant van deze bacterie is dat acne , tandplak en infectie kan veroorzaken als het niet onder controle wordt gehouden . Staphylococcus is niet een volledig slechte bacterie ; Omdat het lichaam te ontdoen van het volledig verlaat het lichaam open ernstige infecties . Daarom staphylococcus in balans moet worden gehouden.
Lactobacillus reuteri

Lactobacillus of L. reuteri wordt soms aangeduid als de universele probioticum . Het is gevonden in de dubbele punten van veel dieren . L. reuteri vecht pathogene bacteriën . L. reuteri is ook aanwezig in de moedermelk en kan immunosupportive en anti - gas , die vaak worden geassocieerd met borstvoeding te geven.