Healing kruiden zijn gebruikt om de gezondheidsvoorschriften voor duizenden jaren te behandelen. Met de hulp van bladeren, bloemen , wortels en bessen , de plantenwereld biedt een verscheidenheid aan geneeskrachtige kruiden die het immuunsysteem versterkt , infecties bestrijdt en natuurlijk remedies ziekte . Vandaag, kunt u kruidenmiddelen maken thuis of aankoop over-the - counter medicatie bij uw plaatselijke apotheek . Venkel

Inheems
naar het Middellandse-Zeegebied , venkel is een geneeskrachtig kruid bezit anti -schimmel , anti - bacterieel en anti - inflammatoire eigenschappen . Venkel etherische olie en zaden ( verzameld in het najaar ) maken remedies om ochtendmisselijkheid , misselijkheid en maagkrampen te behandelen. Bereid een gorgelen met venkelzaad om keelpijn te verlichten , te gebruiken als boerenbedrog voor roze ogen of maak een infuus om indigestie te behandelen. Veilig voor kinderen , venkel biedt ook hulp aan koliek en kinderziektes baby
Echinacea

Met een reputatie voor die actieve componenten die een lichaam de strijd tegen de verkoudheid te genezen . - de wortels , bladeren en paarse bloemen van de echinacea plant hebben een stimulerend effect op het immuunsysteem . Gebruik de wortel naar afkooksels te maken voor keelontstekingen en tincturen om chronische infecties te behandelen . Volg de Inheemse Amerikaanse geneeskunde en kies echinacea om tandpijn te behandelen. Maak een helende kruidenthee met de bladeren en bloemen om ontstekingen te verminderen en de pijn verlichten . Andere voorwaarden die reageren op echinacea omvatten koortslip , acne , schimmelinfecties en aften .
Ginger

Verkrijgbaar als een extract of rauw gegeten , gekookt , gekristalliseerde of gebeitst , gember is een van de meest veelzijdige van geneeskrachtige kruiden - bekend om zijn natuurlijke anti - inflammatoire effecten . Tijdens het koude seizoen , gebruiken gember om congestie te behandelen en te doden de virussen die de griep en keelontsteking veroorzaken . Heal maagklachten in verband met zwangerschap , reisziekte of chemotherapie met gember . Volgens een Department of Environmental Medicine studie uitgevoerd door de Universiteit van Odense in Denemarken , gemberpoeder verlicht de pijn bij patiënten met reumatoïde artritis en spier aandoeningen .
Knoflook

Leading dubbele leven van een populair ingrediënt koken en medicinale mirakelarbeider , knoflook packs antibacteriële , anti - schimmel , anti - virale en anti - parasitaire punch . Teentjes knoflook bevatten vluchtige olie - een gemeenschappelijk element gevonden in antiseptische en antibiotische helende kruiden . Het verstrekken van een immuniteit boost , knoflook toont belofte in het temmen van verkoudheid , griep en andere voorkomende infecties . Knoflook reinigt ook de spijsvertering , doodt inwendige parasieten , en de spijsvertering . Gemeenschappelijke voorbereidingen omvatten capsules , tabletten , siropen en vers gehakte teentjes .
Aloë Vera

Met een geschiedenis die terug naar Afrika sporen , de reputatie van aloë vera als een effectief keuze in actuele wondgenezing omvat behandelingen voor huidzweren , lichte brandwonden , eczeem , aften en seborrheic dermatitis . Vandaag de dag , thuis genezers en moderne artsen gebruik maken van de potplanten voor directe toegang tot de heldere gel in de bladeren en een gele sap (de zogenaamde ' aloëbitter ' ) aan de basis van het blad . Aloë vera gel extract - afbreken een blad , opengespleten en uitvoeren van een mes over de blootgestelde blad te verzamelen
Ginseng

Of u nu kiest Amerikaans , Koreaans . of Siberian alle soorten ginseng helpen bij de genezing van ziekten , behandeling lage energie en ondersteunen het centrale zenuwstelsel . Gebruik ginseng te gaan met koorts te verbeteren en de pijn van inflammatoire aandoeningen . Het kruid verbetert ook de fysieke kracht , kalmeert een moeilijke bevalling en verlicht de symptomen van bloedziekten . Gedroogde en verse ginseng wortel geoogst na vier jaar biedt de hoogste concentratie van het geneeskrachtig kruid .