Citroensap is rijk aan vitamine C , en honing heeft antioxiderende eigenschappen . Veel koude en griep remedies pleiten voor een combinatie van citroensap , honing en warm water ; Dit wordt ook beschouwd als een preventieve drank. Of maak een rustgevende kopje gemberthee door kokend water , verse gember , gesneden citroen , gepureerde knoflook en honing . Een ouderwetse hoestsiroop kan worden gemaakt door het combineren van citroensap , glycerine en honing . Om een zere keel te verzachten , proberen combineren gelijke delen citroensap en honing met een vleugje cayennepeper .
Maagproblemen
consumeren verdund citroensap met honing wordt verondersteld om zuiveren het bloed en verlichten buikklachten . Combineer gelijke delen citroensap en honing - ongeveer een theelepel van elk - om potentieel braken , indigestie en brandend maagzuur . Een verzinsel van vers geperst citroensap en geitenmelk wordt gezegd om diarree te verlichten . Genomen drie keer per dag , een tonic van munt , limoensap en honing kan helpen met ochtendmisselijkheid .
Pijnen
Verwaterde citroensap kan menstruatie te verlichten krampen en overmatig bloeden . Om been pijn veroorzaakt door over-inspanning te verlichten, neem een verzinsel van citroensap , honing en warm water tweemaal daags . Deze oplossing wordt gezegd dat het maximaal een week om ten volle te beïnvloeden. Inname van honing kan ook katers sussen .
Weight Loss
Drinken citroensap in de ochtend wordt geloofd door sommigen om constipatie en steun in gewichtsverlies te voorkomen , gedeeltelijk door het verminderen van water retentie. Bij dagelijks gedaan voordat de inname voedsel dit is een populaire dieet . Genomen na een maaltijd , kan dit zelfde mengsel een spijsvertering en kan helpen het lichaam te ontgiften . Honing kan ook worden gebruikt als een suikervervanger om calorieën te verminderen .
Andere behandelingen
citroen en honing zijn ook befaamd om te helpen stoppen hik . Combineer een deel honing met twee delen citroensap en een beetje zout . Vanwege het citroenzuur in citroenen , een paar keer per dag een combinatie van citroensap , water en honing wordt gezegd dat slechte adem te genezen genomen . Honing roeren in warme melk of kamillethee kunnen ontspannen het lichaam en kan slapeloosheid sussen . Leg honing en /of vers citroensap om acne wordt gezegd om het te verlichten . Het inademen van de stoom van een hete honing , water en citroen kan fungeren als een natuurlijke energizer .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win