Kurkuma , afgeleid van de gember familie , is gebruikt in de geneeskunde in India en China voor meer dan 2000 jaar . Door zijn heldere gele kleur , is het kruid geassocieerd met vruchtbaarheid en voorspoed .
Fun Facts
Kurkuma werd voor het eerst geoogst in India ongeveer 2500 jaar geleden . Het is een veelgebruikt ingrediënt in vele zonnebrandmiddelen vandaag.
Skin Behandelingen
Wanneer toegepast op de huid , de natuurlijke kruid geneest acne , egaliseert rimpels , en grenzen striae . Het verlicht ook gesprongen lippen en geeft de huid een gezonde gloed .
Hoe het werkt
Curcumine , het pigment dat kurkuma geeft zijn gele kleur , heeft anti -inflammatoire aangetoond gelijkenissen met hydrocortison en Ibuprofen .
andere medische voordelen
Recente studies tonen aan dat kurkuma kunnen helpen bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer en bepaalde vormen van kanker . Het kruid wordt ook gebruikt om problemen met de spijsvertering , leveraandoeningen en het prikkelbare darm syndroom te behandelen .
Hoe gebruik
Kurkuma kan worden ingenomen als een aanvulling op of via het koken . Pure kurkuma poeder kan worden gecombineerd met andere ingrediënten, zoals kokosolie een lotion die hydrateert en verbetert de teint te vormen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win