kuis boom bessen is ook bekend als chasteberry , peper en vitex monnik . De bes is afkomstig van een kleine struik - achtige boom afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied en Centraal-Azië . Kuis boom bessen is gebruikt voor duizenden jaren in de traditionele geneeskunde . Het heeft een aantal bekende milde bijwerkingen en kunnen interageren met bepaalde medicijnen . Geschiedenis

De voordelen van kuis boom bessen zijn bekend en gebruikt in de traditionele geneeskunde voor duizenden jaar . Vooral gebruikt door vrouwen , heeft kuis boom bessen heilzaam als hulpmiddel bij het ​​stimuleren van moedermelk geweest en te helpen verlichten menstruele problemen . Er wordt gezegd dat in de Middeleeuwen , monniken gebruikt kuis boom bessen aan seksueel verlangen te verminderen en zo hun celibaat behouden .
Gebruikt

kuis boom bessen wordt nog steeds gebruikt vandaag voor menstruatieproblemen ; deze omvatten premenstrueel syndroom , onregelmatige menstruatie , pijn in de borst , amenorroe (geen menstruatie ) en symptomen van de menopauze . Kuis boom bessen wordt ook gebruikt voor acne en sommige vormen van onvruchtbaarheid .
Hoe Gebruikte /Doseringen

kuis boom bessen wordt gebruikt als een voedingssupplement . De gedroogde rijpe bessen wordt bereid als een vloeibare of vaste extract en in tablet en capsule vorm te gieten . In zijn boek , " The Second Spring , " Dr Maoshing Ni beveelt kuis boom bessen supplementen te verlichten symptomen van de menopauze omdat het geen planten oestrogeen of progesteron bevatten ; hij beveelt 500 tot 1000 mg per dag .
bijwerkingen

Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde ( NCCAM ) , heeft kuis boom bessen niet in verband gebracht met ernstige bijwerkingen , maar het kan duizeligheid , acne -achtige huiduitslag , hoofdpijn en een aantal gastro-intestinale problemen veroorzaken .
Waarschuwingen /Interactions

Vrouwen die zwanger bent of borstvoeding geeft , rekening de pil of een hormoon - gevoelige staat, moet kuis boom bessen niet nemen zoals het bepaalde hormoonspiegels kunnen beïnvloeden. Mensen die dopamine- gerelateerde geneesmiddelen moeten ook voorkomen dat kuis boom bessen als het de dopamine-systeem kunnen beïnvloeden in de hersenen .
De wetenschap

Volgens de NCCAM , een enkele studies hebben aangetoond kuis boom bessen bij de behandeling van premenstrueel syndroom te zijn , maar deze studies hebben geen harde conclusies getrokken . Er zijn ook kleine studies suggereren dat kuis boom bessen nuttig voor pijn in de borst en sommige vormen van onvruchtbaarheid kunnen zijn; er is niet genoeg betrouwbaar bewijs om deze bevindingen te ondersteunen .
Waarschuwing

Voedingssupplementen zijn niet gereguleerd door de Amerikaanse Food and Drug Administration . Kruiden kunnen op de markt worden gebracht op basis van gezondheidsclaims door de eigen interpretatie van studies van een fabrikant . Sommige kruiden kunnen interfereren met de effectiviteit van recept of over - the-counter drugs . Voordat u een aanvulling op uw dieet , is het raadzaam om uw zorgverzekeraar te spreken .