kruiden worden gebruikt als kortdurende middelen voor droge hoest en sommige kruiden kan ook helpen symptomen geassocieerd met droge hoest zoals keelpijn en ontstoken of geïrriteerde luchtwegen . Kruiden voor droge hoest kan worden ingenomen door middel van thee of siropen ; heilzame kruiden aroma stoom kan worden ingeademd om de luchtwegen te openen en te verlichten droge hoest symptomen. Kruiden in Teas

Thee gemaakt door inweken heilzame kruiden kunnen helpen om de keel te verzachten en verminderen de drang om te hoesten . Kruiden kunnen worden gekocht via een lokale gezondheids - food winkel of te bestellen in bulk via internetsites ; is het het beste om biologische kruiden of ethisch geoogste wilde kruiden te gebruiken.

Twee kruiden die grote hoeveelheden slijm bevatten , die jas en kalmeren de keel , zijn gladde iep schors en heemstwortel . Gladde iep schors komt uit een soort iep bekend als Ulmus rubra , en marshmallow wortel wordt verzameld van de marshmallow fabriek Althaea officinalis . Deze wortels kunnen worden gecombineerd in een kruiden droge hoest thee of afzonderlijk worden gebruikt op hun eigen.

Horehound is een populaire hoestremedie dat is een ingrediënt in hoest druppels en hoestdranken , maar laat uit de plant , die bekend staat als Marrumbium vulgare , kan ook worden gebruikt in een thee om droge hoest te kalmeren .
Kruiden in Stropen

een zelfgemaakte hoestsiroop die zal helpen om droge hoest te verlichten kan worden gecreëerd door het combineren van heilzame kruiden met water , kokend water , persen uit de dikke thee en daarna het toevoegen van honing aan het water /kruidenmengsel als conserveermiddel en basis . Kruiden die gebruikt kunnen worden om een ​​effectieve droge hoest siroop maken zijn onder andere: horehound bladeren , heemstwortel , gladde iep schors, tijm bladeren en bloemen ( Thymus vulgaris ) en pepermunt bladeren ( Mentha piperita )
< . br > kruiden in Stoom

Stomen van kruiden kan helpen om ontsteking en irritatie van de luchtwegen , die optreden met een droge hoest te verminderen . Plaats een kwart kopje van de kruiden in een grote kom met kokend water , laat ze steil voor ten minste vijf minuten , bedek je hoofd met een handdoek en dan leunen over de darmen en inhaleer de stoom. Kruiden die kunnen worden toegevoegd aan een uiteindelijk stoom voor droge hoest omvatten pepermunt en eucalyptus ( Eucalyptus bolletjes ) ​​.
Overwegingen

Praat met uw arts als u last heeft van een droge hoest die langer dan vijf dagen of hoest die gepaard gaat met koorts , overgeven en diarree . Praat met uw arts ook als u een medische aandoening , of als u enige recept medicijnen , om er zeker van kruiden zijn veilig voor u om te gebruiken . Gebruik altijd kruiden met de nodige voorzichtigheid en nooit de aanbevolen dagelijkse dosering overschrijden of kruiden te gebruiken voor een langere periode dan aanbevolen .