Angst kan worden veroorzaakt door een aantal dingen , waaronder depressie, stress , het leven problemen , werk problemen , nervositeit en familiale problemen . Sommige mensen beginnen aan angstaanvallen na een traumatische ervaring hebben . Angstaanvallen maken ze het gevoel dat ze niet kunnen ademen , en ze kunnen denken dat je sterven . Mensen kunnen licht in het hoofd voelen , beginnen te schudden , en hebben kortademigheid . Hoewel er voorgeschreven medicijnen om angstaanvallen te behandelen , kunnen ze verslavend zijn . Sommige recepten zijn duur , en de ziektekostenverzekering mag niet dekken de volledige kosten daarvan . Daarnaast kunnen sommige medicijnen ernstige bijwerkingen veroorzaken . Er zijn een aantal natuurlijke kruiden om de controle angstaanvallen helpen . Kava

Kava ​​is een geweldig kruid dat kan helpen tillen geesten van een persoon, en ze voelen zich gelukkiger . Kava is gekend om snel te werken in de behandeling van angst -aanvallen , eventueel binnen de eerste week van het nemen van het . Het is een niet verslavend kruid dat ook postmenopauzale depressie kunnen behandelen. Voor het beste resultaat , gebruik kava als thee om te helpen beteugelen angstaanvallen .
Ginseng

Ginseng is een volledig natuurlijke , anti - angst behandeling . Het kan worden gebruikt om stress te verminderen en de gezondheid . Ginseng heeft tonic eigenschappen om mensen te helpen hun emotionele evenwicht te behouden . Om angstaanvallen te behandelen , drinken ginseng in een thee , toevoegen aan voedsel , of neem het in te vullen formulier .
Valeriaanwortel

Valeriaan is geweest bleken goed te werken bij de behandeling van angstaanvallen . Het fungeert als een kalmerend , ontspannend en rustgevend om de symptomen te verminderen . Daarnaast kan valeriaan stress, agitatie, angst en bibberen verminderen . Dit kruid is helemaal natuurlijk en niet verslavend .
Catnip

Catnip is een lid van de mint familie . Het bevat een stof die op dezelfde manier werkt om wortel valeriaan , en helpt de nervositeit en slapeloosheid . Kattenkruid kan ook aandoeningen zoals kanker , tandpijn , likdoorns en migraine te behandelen . Daarnaast kan kattenkruid spieren ontspannen en te genezen lichte verwondingen weefsel.
Damiana

Trouwens angstaanvallen , damiana ook kan helpen met mannelijke en vrouwelijke hormoon problemen , en het vergroten van seksuele verlangen . Damiana is eigenlijk een kleine struik waarvan de aromatische bladeren kunnen worden gemaakt in een thee . Het kan ook worden gevonden in supplementen en tinctuur vorm .