kruiden voor te bereiden op de huid gebruik dan een tinctuur , infuus , afkooksel , comprimeren of crème wordt gebruikt . Bereid een tinctuur door het plaatsen van 4 oz . van gedroogde kruiden in een glazen pot , het toevoegen van 2 kopjes wodka , afdichten met een strakke deksel , en het verlaten voor 2 weken . Schud de pot om de paar dagen . Zodra de tijd is verstreken , zeef de kruiden uit de wodka , en bewaar in een donkergekleurde fles voor maximaal 2 jaar . Maak een infusie door inweken 1 ½ tl. van gedroogde kruiden , of 2 ½ tl. van verse kruiden in 1 kop kokend water gedurende 10 tot 15 minuten . Zeef de kruiden en op te slaan voor maximaal 24 uur . Een afkooksel wordt vaak gebruikt voor zaden en schors . Bereid een afkooksel door het toevoegen van 1 ½ tl. van kruiden, zaden , of schors voor elk kopje water. Breng het mengsel aan de kook , dan lager aan de kook gedurende 10 minuten . Zeef en houden tot 24 uur . Bereid een kompres door het weken een doek in een hete afkooksel en wringt het extra water . Breng vervolgens op de huid . Om de crème gemakkelijk , de aanschaf van een op water gebaseerde ongeparfumeerde crème . Voeg 2 oz . van kruiden voor elke 10 oz . van crème . Kook het mengsel gedurende 25 minuten , en de stam terwijl het nog heet is. Nadat de crème is afgekoeld , terug te sturen naar de originele verpakking en label.
Huidwonden
Berk, calendula , kamille en toverhazelaar zijn een paar van de meest gebruikte kruiden voor de huid wonden . Gebruik berk als een infusie wassen om wonden te ontsmetten en behandelen van ontstoken huid . Calendula is een anti - inflammatoire en anti - microbiële . Breng het als een tinctuur om zonnebrand en rode , geïrriteerde huid . De dosering is 20 druppels toegevoegd aan 4 oz . van het water . De US National Library of Medicine stelt dat , hoewel niet genoeg onderzoek is gedaan om sluitend bewijs te leveren , verbetering is gemeld door patiënten te gebruiken om huidirritatie te behandelen tegen straling . Zij waarschuwen ook dat degenen die allergisch zijn voor ambrosia , chrysanten , goudsbloemen en madeliefjes hebben meer kans op een allergische reactie op calendula hebben . Kamille staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en is ook een effectieve antiseptische . Gebruikt als een infuus te wassen is het goed voor zonnebrand , lichte brandwonden , warmte-uitslag en hoofdhuid irritaties . Toverhazelaar wordt veel gebruikt in de cosmetische industrie omdat het een samentrekkende en anti - inflammatoire. Een kompres van toverhazelaar kan worden gebruikt om insectenbeten en blauwe plekken te behandelen.
Cosmetische Gebruikt
bloemen van het duizendblad , citroenmelisse en salie bladeren zijn populaire keuzes voor huidverzorging . Duizendblad bloemen zijn een samentrekkende gebruikt om hun helende en kalmerende effecten op de huid en het haar . Duizendblad bloemen toon en versterken de huid , en zijn een goede behandeling voor de vette problematische huid . Gebruik duizendblad bloemen als een crème of infusie in een bad , het weken voor niet meer dan 20 minuten . Citroenmelisse is ook een samentrekkende en als een kompres is een rustgevende gezicht toner . Een stoom gezicht van citroenmelisse infuus is ook een prachtige remedie voor vermoeide en gevoelige huid . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , is citroenmelisse aangetoond om te helpen bij de genezing van herpes zweren . Salieblaadjes , een kruid gevonden in vele keukens , kan helpen bij het verbeteren vette , vlekkerige of gerimpelde huid . Het kan worden gebruikt als een kompres gezicht toner of creme .
Waarschuwingen
Kruiden moeten worden genomen en worden met zorg. Veel kruiden met elkaar en kunnen nadelige bijwerkingen hebben . Kruiden worden gebruikt onder de zorg van een arts . Neem niet tijdens de zwangerschap , en praat met een kinderarts voor toediening aan kinderen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win