Zilverkaars is effectief voor alle vormen van artritis , samen met zenuw-en spierpijn . Zilverkaars werkt om spieren en gewrichten te ontspannen. Zilverkaars remt ook pijnreceptoren en heeft pijnstillende effecten. Het kruid is bekend onder verschillende andere namen, waaronder bugbane , squawroot , zwart snakeroot , rammelaar wiet en rattleroot .
Selderiezaad
Selderijzaad is gunstig voor artritis psoriatica omdat het vermindert de zwelling . Het werkt als een krampstillend en heeft ook anti - inflammatoire eigenschappen . Selderijzaad is eenvoudig te verkrijgen en komt in vele vormen , met inbegrip van een gemalen kruiden voor het koken , capsules , tincturen en zelfs in sommige theesoorten .
Kompressen
Chaparral en brandnetels zijn zowel nuttig voor de psoriasis - achtige uitslag dat deze vorm van artritis wordt verstrekt wanneer het lokaal toegepast op de site . Brandnetels kan ook nuttig zijn als intern genomen om pijn te verlichten en verminderen ontstekingen . Brandnetels zijn een goede algemene gezondheid tonicum voor vele voorwaarden , want ze bevatten calcium ijzer, kalium , natrium en zwavel .
Andere anti -inflammatoire kruiden
Moederkruid is een pijnstiller en heeft een anti- inflammatoire eigenschappen . Bromelaïne is een enzym afgeleid van ananas . Bromelaïne tellers ontsteking en is ook goed voor de spijsvertering . Bromelaïne wordt vaak gecombineerd met quercetine , een anti - oxidant te vinden in rode appels en uien dat de werkzaamheid van bromelaïne verhoogt .
Supplementen
Glucosamine , chondroïtine en MSM zijn allemaal voordelig voor artritis psoriatica . De drie supplementen helpen bij de wederopbouw en herstel botten en kraakbeen . Je zult vaak glucosamine , chondroitine en MSM in een gecombineerde formule . Selenium , magnesium , borium en vitamine K - 1 zijn ook gunstig voor gezonde botten en ligamenten . Omega- 3 vetzuren , gevonden in vis en visolie , zorgen voor pijnvermindering door het verminderen van ontstekingen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win