Van zeurende pijn tot plotselinge krampachtige pijn , pijnlijke benen en kuiten kan veel ongemak en slapeloze nachten veroorzaken . Enkele redenen voor pijn in het been en kuiten kan lastig positionering , vitaminegebrek of niet drinken van voldoende water worden verlengd . Indigestie en ongezonde voedingsgewoonten zijn ook mogelijke redenen voor dit soort pijn . Kruidenmiddelen kan teller helpen deze pijnen en spasmen en pijn te verlichten het indien genomen op het juiste moment . Duizendblad Sap

De duizendblad plant wordt geteeld in zonnige gebieden en plaatsen waar het wordt een goede hoeveelheid water . Duizendblad groeit tot 2 meter hoog en ontbloot mooie bloem craniums dat witte stralen bezitten en hebben gele platte, ronde platen of schijven binnen hen. Duizendblad is anti - inflammatoire en heeft samentrekkende tannines die helpt bij het repareren van beschadigde weefsels in het lichaam als een externe applicator . Duizendblad helpt bij het genezen van snijwonden, wonden , brandwonden en zweren , evenals gezwollen en ontsteking van de huid . Bij orale inname , het verhoogt de eetlust , verhoogt de spijsvertering en helpt bij de genezing gezwollen organen intern . Het heeft een krampstillend kwaliteit die helpt met spasmen , krampen en andere been en kuit pijn .
Arnica

Een bekende kruid op grote schaal gebruikt over de hele wereld om zijn geneeskrachtige waarde , arnica is een aromatische vaste plant met een basaal rozet van 4-8 bladeren. De stengel is behaard en takken te bereiken van 12 tot 20 centimeter . De plant draagt ​​goudgele bloemen die een daisy - achtige uitstraling hebben . Arnica groeit over de hele wereld in het centrale noordelijke deel van het noordelijk halfrond . De bloem en wortelstok van de plant worden gebruikt om olie die gebruikt kan worden als een zalf pijn herleven extraheren . De geneeskrachtige waarde van arnica olie geneest gebroken weefsels , verbetert de bloedtoevoer en de snelheid van het verkeer in het getroffen deel - . Dus zeer effectief bij de behandeling van spier kneuzingen , verstuikingen en spierpijnen zoals krampen en spasmen


Eucalyptus

Gekenmerkt door zijn blauwachtige witte bast , deze hoge bomen groeien zeer snel en hebben groene takken en bladeren aan de top. Je kunt het in de lucht hangt , wanneer u bijna een eucalyptus boom als de constante blauwe plekken van de bladeren haalt de geur . De bladeren van deze boom worden gebruikt om corrigerende eucalyptusolie halen . De meeste over-the -counter balsems voor verkoudheid dragen deze essentiële olie . Eucalyptus olie is zeer nuttig als een externe toepassing pijn van de benen , kalveren en andere spieren . Het is ook goed voor reumatische pijnen van de gewrichten en spieren en voor plotselinge krampachtige pijn als gevolg van moeilijke posities .