Veel kruiden staan ​​bekend om hun anti - inflammatoire en pijnstillende eigenschappen , zoals klauw en gember kat. Het gebruik van kruiden voor pijnverlichting biedt een veilig alternatief ten opzichte van traditionele pijnstillers , meestal met dezelfde resultaten . Arnica

Probeer Arnica gel plaatselijk in 10 tot 20 procent tinctuur oplossing voor het verminderen van pijn. Arnica wordt gebruikt om pijn te verminderen van vele kwalen , waaronder gewrichts-en spierpijn en blauwe plekken .
Salix

Neem 1-2 theelepels Salix schors poeder dagelijks voor pijnbestrijding . Salix is een nietje in de volksgeneeskunde vanwege de pijnstillende vaardigheden, maar ook vanwege de beschermende werking op de gewrichten .
Boswellia

Voor de lange termijn verlichting van de pijn , zonder risico van bijwerkingen , neem 250 mg per dag van het kruid Boswellia . Boswellia is afgeleid van het sap van een boom die inheems is in India.
Cat's Claw

Neem 100 mg per dag van klauw het kruid Cat's voor pijnbestrijding . Cat's Claw is een wijnstok die wild in de Amazone groeit . Het is ook bekend van voordeel voor het immuunsysteem te zijn .
Ginger

gebruikt om veel pijn-gerelateerde ziekten te verlichten , gember bezit anti - inflamatory en pijn - bestrijding kwaliteiten . Neem 250 mg gember extract elke dag voor voet pijn .
Teunisbloemolie

Supplement met een eetlepel van teunisbloemolie dagelijks voor pijnbestrijding . Teunisbloemolie kan de pijn en ontsteking van artritis en andere aandoeningen verminderen .