De dikke darm is een deel van uw dikke darm en het spijsverteringskanaal . Het speelt een rol in de manier waarop voedsel wordt verteerd en hoe je lichaam gebruikt voedingsstoffen uit het voedsel dat je verbruikt. Wanneer uw dikke darm gezond is , zal het helpen uw lichaam te absorberen levensvatbaar voedingsstoffen en het verwijderen van afvalstoffen met een grotere vaardigheid . U kunt uw dikke darm gezond te houden door het eten van een vezelrijk , caloriearm dieet , maar sommige kruiden kunnen ook de gezondheid van uw dikke darm te verbeteren. Berberis Bark

Berberis schors wordt vaak gebruikt om diarree te behandelen , omdat het heeft krachtige samentrekkende eigenschappen . Dit kruid bevat berberine , een bacterie groei remmer en krachtige immuun booster . Berberis wordt ook gebruikt om urineweginfecties en blaas infecties , evenals maagdarmkanaal en luchtwegen aandoeningen . Consumeer berberis schors als thee . Steile 2 tot 4 g . van het kruid in 2/3 kopje water gedurende 15 minuten drie keer per dag om diarree te verlichten en het bevorderen van de dikke darm gezondheid. Gebruik dit kruid voor meer dan zeven dagen niet consumeren zonder eerst te overleggen met uw arts .
Cascara sagrada

Cascara Sagrada is een natuurlijke kruiden laxerende die helpt te bevochtigen en te scholen de darmen als ze niet goed werken . Zo, dit kruid zorgt ervoor dat uw afval eliminatie processen perfect in orde , en effectief reinigt je dikke darm . Cascara sagrada is een behandeling voor aambei formaties , geelzucht en leveraandoeningen , alsmede blaas en vaginale infecties . Dit kruid heeft een bittere smaak en kan worden geconsumeerd als een tinctuur ; nemen ½ tl. van de tinctuur vlak voor het naar bed gaan . U kunt ook cascara sagrada in capsule vorm te consumeren ; neem een tot twee 425 mg . capsules voor het slapen gaan met een 8 - ounce glas water . Zwangere vrouwen moeten dit kruid niet nemen , en mag ook niet worden gebruikt door personen met buikpijn of intestinale blokkades .
Paardebloem Bladeren

Paardebloem bladeren helpen ontgiften je lever , en worden vaak gebruikt om levertoxiciteit , hepatitis en cirrose behandelen . Dit kruid natuurlijk stimuleert gal productie in de lever en helpt geelzucht en behandeling van galstenen . het is een natuurlijk diureticum , bevordert de goede werking van uw immuunsysteem en zuivert het bloed. Tot slot , paardebloem is een hulp bij de spijsvertering en eetlust opwekkend middel , en het bevordert de gezondheid van je darmen en de dikke darm . Steile 1-2 tl. paardebloem bladeren in heet water gedurende 15 minuten. Consumeer de drank drie keer per dag naar de dikke darm gezondheid te bevorderen
Gladde iep

Gladde iep creëert slijm wanneer het wordt gemengd met water . ; het slijm helpt om de vacht van uw maag, dikke darm en darmen . Dit kruid helpt bij de behandeling van diarree, maagzweren en gastro-intestinale aandoeningen. Het vermindert ook ontsteking in uw maag-darmkanaal , en kan inflammatory bowel kwesties verder te verlichten . Maak een infusie van gladde iep door het weken 1 oz . van het kruid in 1 pint van koud water tot je de slijmerige gel vorm . Consumeer 2-3 kopjes van de infusie dagelijks naar dikke darm gezondheid te bevorderen. U kunt ook dit kruid verbruikt in capsule vorm door het nemen van 800-1000 mg . drie keer per dag met 8 oz . water.