Terwijl sommige welkom grijs haar als een teken van volwassenheid , anderen zouden liever onvolwassen blijven. Voor degenen die willen om grijze haren te verminderen, terwijl het vermijden van agressieve chemicaliën , kan de natuurlijke, plantaardige route de weg te gaan . Hoewel zelden onderschreven door de medische gemeenschap , zijn er een paar kruiden dacht te verminderen of zelfs omkeren grijs haar . Hij - shou - wu

Christopher Gussa , een bijdrage voor Natural News , beschrijft He- shou - wu als een van de slechts 60 medicinale planten bekend als een superieure versterkende kruiden . Het kruid wordt gebruikt in de Chinese kruidengeneeskunde om vroegtijdige veroudering te voorkomen door verbetering van de nier-en leverfuncties . Er wordt ook gezegd dat het bloed voeden en versterken de spieren , pezen en botten . William Rudolph , ook van Natural News , uiteenzet over de deugden van He- shou - wu en specifiek de toepassing daarvan voor grijs haar . Rudolph zegt grijs haar is een teken van zwakke nieren en lever rode bloedcellen . Hij - shou - wu werkt aan lever en nieren rode bloedcellen te verbeteren en de lever vet. Deze acties stimuleren de bloedcirculatie in de hoofdhuid en produceren van melanine , die haar donker blijft . Rudolph zei consumenten dienen voorzichtig te zijn bij de aanschaf van He- shou - wu , zoals sommige merken zijn inferieur aan anderen. Rudolph stelt dat het kruid had moeten groeien gedurende ten minste vier jaar voordat het wordt bereid . Wortel van het kruid dient vervolgens te worden gesneden en gekookt in een soep van zwarte bonen en maakte vervolgens tot een poeder . Rudolph zegt dat als de He- shou - wu supplementen gekocht niet zijn voorbereid op deze manier zijn ze van mindere kwaliteit.
Bringaraja

Kruiden voor grijze haren zijn niet beperkt de Chinese geneeskunde . Huid Sheen stelt dat kruiden aanbevolen in de Indiase geneeskunde is aangetoond om te helpen met grijzend haar . Indiase geneeskunde vennoten haar met fysieke en mentale stress . In India , wordt het kruid bringaraja gebruikt om de " energie " van de lever en de nieren te verbeteren . Bringaraja wordt ook gebruikt in haar oliën en tonics direct op de hoofdhuid .
Fo -ti

Fo -ti is een wortel in de knoop wiet familie gevonden in China . Fo -ti kunnen zowel gedroogd of uitgehard , wat leidt tot verschillende toepassingen . De onverwerkte wortel wordt gebruikt om darmen te ontspannen en ontgiften bloed , volgens All Natural . De verwerkte wortel versterkt bloed en , net als He- shou - wu , stimuleert de lever en de nieren . Het is een veelgebruikt ingrediënt in de Chinese formules voor vroegtijdige grijze haren en pijn in de onderrug .