nicotine ontwenningsverschijnselen en stemmingswisselingen maken het roken gewoonte moeilijk te schoppen . Terwijl veel nicotine vervangende producten zijn op de markt, sommige mensen maken zich zorgen over het vervangen van het roken met een andere nicotine kruk . Receptplichtige geneesmiddelen zijn duur en hebben bijwerkingen . Kruiden kunnen helpen verder te gaan dan het aantal rokers en geeft u een voorsprong in het genezingsproces . Echinacea

Rootstock van de echinacea of korenbloem plant, wordt gebruikt als een bloed - Purifier en kan helpen verwijderen van nicotine uit het lichaam.
Peppermint

Pepermunt thee kalmeert de zenuwen en werkt goed als een substituut voor cafeïnehoudende dranken zoals thee en koffie. Het is nuttig om koffie te vermijden wanneer het proberen om te stoppen met roken .
Catnip

Catnip is een onderdeel van de mint familie en is al lange tijd gebruikt om chronische bronchitis te behandelen.
Motherwort

de bloemen en bladeren van motherwort hulp schop de rookgewoonte met zijn kalmerende werking en de voordelen voor de ademhalingswegen .
kalotje

de kalmerende eigenschappen van schedeldak helpen kalmeren de nervositeit in verband met nicotine-ontwenning . Soak 1 tl . van de gedroogde plant per kop water gedurende 30 minuten en gebruik 3 of 4 keer per dag.
Kalmoes

Wanneer een roker kauwt de wortel van kalmoes , de gebruikelijke resultaat is lichte misselijkheid .