Er zijn vele kruiden die kunnen worden gebruikt om het systeem te reinigen . Er zijn individuele kruiden en kruiden formules die worden gebruikt voor intestinale , nier , lever , lymfeknopen , bloed en dikke darm reinigt . Kruiden reinigen helpt duidelijk uit overtollige afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam . Een holistische arts kan gepersonaliseerde formules voorschrijven voor u, of individuele kruiden kunnen worden gekocht bij de gezondheid van voedsel of vitamine winkels . Psyllium Seed Husk

Psyllium is een kruid dat is een van de meest effectieve vezels voor het reinigen van de dikke darm en darmen . Dit kruid werkt als een spons , absorberen gifstoffen en ze vervolgens te duwen door het spijsverteringsstelsel. Gevonden in vele over - the-counter laxeermiddel producten , het is een makkelijke kruid te verkrijgen voor een reinigen . De aanbevolen dosering is 1 tl . 8 tot 10 oz . water twee tot drie keer per dag .
Milk Thistle

Gebruikt voor meer dan twee duizend jaar als een kruidenmiddel voor verschillende kwalen , mariadistel is nu het meest gebruikt om te reinigen de lever . Mariadistel helpt stimuleren de eiwitsynthese in de lever en beschermt tegen giftige stoffen . Dit kruid kan ook giftig leverschade keren. Het is verkrijgbaar in capsule , tinctuur of vloeibaar extract vorm , en de aanbevolen dosering is 200 tot 400 mg 1-3 maal per dag .
Nettle

Handelend over een breed scala van aandoeningen , brandnetel werkt als een algemene ontgifting remedie voor het hele lichaam . De brandnetel blad is gebruikt bij de behandeling van gevallen van reuma , artritis en eczeem en vaker bij het ​​reinigen van de urinewegen van gifstoffen.
Kliswortel

gebruikt als een diureticum en een remedie voor artritis , mazelen en amandelontsteking , wordt kliswortel ook gebruikt als bloedzuiverend tijdens het reinigen . Deze sterke kruid helpt de opbouw van metalen veroorzaakt problemen in het lichaam . Klit kunnen worden gekocht in de root vorm , capsules , tafels , tincturen en thee.