Kruiden kunnen vaak worden gemengd met vloeistof en direct op de hoofdhuid . Probeer het mengen van 4 eetl . gedroogde tijm met 2 kopjes water . Kook het mengsel gedurende 10 minuten en laat hem afkoelen voordat masseren in je haar . Haar moet vochtig en schoon voor het aanbrengen van het mengsel zijn. Spoel met warm water na een uur .
Kruiden worden vaak gebruikt in haaruitval shampoos en conditioners . Deze vergen doorgaans ijverig gebruik over een periode van meerdere maanden . Kruiden shampoos en conditioners versterken en dikker haar, maar mogen geen haargroei . De meeste kunnen online of over the counter worden gekocht bij reformwinkels .
Groene thee is gebruikt om haaruitval tegen te gaan. Meng groene theeblaadjes of theezakjes met heet water en drink een paar koppen per dag . Ook heeft de Chinese kruid bekend als Hij Shou Wu of Fo - Ti gebruikt om haaruitval tegen te gaan en gedronken kan worden in de vorm van thee .
De snelste manier om kruiden innemen is door pilvorm. Kruiden zoals brandnetel , Saw Palmetto en pygeum zijn allemaal gebruikt om haaruitval te bestrijden en kan worden genomen in pilvorm .
Supplementen
Kruiden moeten naast supplementen worden gebruikt voor het grootste effect . Bijvoorbeeld , het ontvangen van een gezonde dosis dagelijkse vitamine C kan helpen voorkomen dat haaruitval van stress, ziekte of trauma . Onder meer fruit en groenten zoals peterselie , broccoli , groene paprika's en vruchtensappen in uw dieet . Deze zijn rijk aan vitamine C. Het handhaven van een hoog niveau van eiwit dat voorkomt in voedingsmiddelen zoals vis , erwten , tofu , kaas en tarwekiemen kan ook helpen de gevolgen van haaruitval te verminderen . Haaruitval supplementen zoals zink en vitamine B - 50 complex kan ook worden genomen in pilvorm .
Waarschuwing
Kruiden zijn zeer experimenteel en mag niet beschouwd behandelingen voor haaruitval. Vertrouw niet alleen op kruiden om haaruitval te stoppen of teruggroeien verloren haar. Sommige kruiden of supplementen kan optreden als allergenen , dus spreken met een arts of specialist vóór het nemen van pillen of inname van kruiden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win