Kruiden van planten en plantaardige extracten zijn bekend om hun helende eigenschappen sinds de oudheid . Kruiden worden meestal gebruikt om de smaak van de maaltijden . Zij kunnen echter ook worden gebruikt als geneesmiddel met diepe genezende eigenschappen . Kruiden kunnen worden genomen als medicijn via voedsel, capsules , olie -extract , massage olie , thee infusies en stoom wraps. Basilicum , oregano , rozemarijn en tijm zijn voorbeelden van gemeenschappelijke huishoudelijke kruiden waarvan de helende eigenschappen worden vaak over het hoofd gezien . Basil

Basilicum is een groene bladgroenten plant die afkomstig is uit Azië . Basil is een bron van voedingsstoffen zoals magnesium , kalium , vitamine A , ijzer en calcium . Volgens The Natural Apotheek , heeft essentiële olie basilicum aangetoonde " antibacteriële , schimmeldodende en antivirale eigenschappen . " Het is ook gebruikt om gas , misselijkheid , reisziekte , ademhalingsproblemen en indigestie verlichten . Het hoge vezelgehalte van basilicum is gemeld door de Natuurapotheek helpen verlichten sommige gevallen van diabetes . De zaden zijn ook ontdekt om constipatie te verlichten .
Oregano

De Natuurapotheek stelt dat oregano olie kan vechten tegen E. coli , longontsteking , Salmonella en meer . Oregano olie heeft ook anti - virale en anti - schimmel eigenschappen . Als algemeen gegeten als een smaakmaker op voedsel , heeft oregano gebruikt om infecties , indigestie en ringworm te behandelen. Wanneer oregano wordt aangebracht op de huid , het kan acne en voetschimmel behandelen.
Rosemary

Rozemarijn olie heeft een sterke antibacteriële werking . Het heeft ook antioxiderende eigenschappen . Volgens de Natuurapotheek , " rozemarijn wordt gebruikt met atherosclerose , indigestie en infectie . " De Natuurapotheek staat ook dat rozemarijn kan worden aangebracht op de huid om reumatoïde artritis pijn . " Er wordt zelfs gezegd om de haargroei te stimuleren, stimuleren mentale activiteit en verlichting van ademhalingsproblemen. "
Tijm

Tijm helpt bij stoppen met overmatig spierspasmen . Vaker is dit kruid gebruikt om de gemeenschappelijke hoest . Tijm heeft bovendien gebruikt bij de behandeling van halitose , indigestie , bronchitis , infecties en kinkhoest .
Bereiding

Kruiden kunnen worden bereid als geneesmiddelen toepassingen via capsules , olie extracten ( te consumeren in kleine hoeveelheden of op de huid ) en thee infusies . Kruiden kunnen ook worden toegepast op de huid als massage olie . Herbal stoom wraps worden vaak gebruikt in kuuroorden . De meest voorkomende gebruik van kruiden als medicijn , echter in hun traditionele droge of verse vorm als smaakmaker voor voedsel . Er zijn vele andere kruiden met specifieke helende eigenschappen. Neem contact op met een professional voor een kruiden- behandelingen die u geïnteresseerd in het gebruik zijn .