Gelegen achter de ogen , voorhoofd en wangen , kan de sinus holte ontstoken als gevolg van bacteriën en virussen , evenals allergische reacties worden .. Dit veroorzaakt druk en pijn , evenals hoesten en soms koorts . De pijn kan ernstig zijn. Eucalyptus

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, hebben laboratorium studies aangetoond dat eucalyptus heeft antibacteriële eigenschappen . Het is ook een expectorans . Eucalyptus olie of bladeren kunnen worden kunnen worden toegevoegd aan water en geconsumeerd als thee . Het wordt ook vaak gevonden in zuigtabletten en hoest druppels.
Vlierbes

Het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde meldt dat producten die vlierbessen kan helpen bij de behandeling sinus infecties . Commerciële preparaten worden aanbevolen omdat ongekookt of onrijpe vlierbessen misselijkheid en diarree kan veroorzaken. Vlierbes wordt verkocht als een - bes gearomatiseerde siroop . Lees en volg de instructies voor de dosering van de fabrikant .
Cat's Claw

Katsklauw verbetert de immuniteit en kan helpen bij het ​​bestrijden van infecties . Dit kruid is beschikbaar in gestandaardiseerde vullen formulier .
Tijm

Tijm is zowel antibiotica en schimmelwerende . Kook water en voeg enkele druppels etherische olie . Haal van het vuur , mager over de pot en inhaleren.
Peppermint

Pepermunt is een uitstekende decongestivum . Het kan worden genomen als een thee of gebruikt als een inhalatie als hierboven.
Herbal Gargle

Om een rustgevende gorgelen voor keelpijn te maken , combineer gelijke delen poedervorm kruidnagel , cayenne peper en gember . Voeg een theelepel van het mengsel tot warm water .