Astma is een ernstige en chronische aandoening waarbij de luchtwegen van de longen ontstoken en vernauwd . Deze voorwaarde maakt het moeilijk om te ademen in en uit te ademen lucht. Met behulp van kruidengeneeskunde te helpen de behandeling van uw aandoening is eenvoudig en kan heel effectief zijn . Neem contact op met uw arts voordat u begint met een kruidenmiddel bijwerkingen met medicijnen die u mogelijk al rekening te voorkomen . Kruidenthee

Kruidenthee is een van de meest voorkomende en eenvoudige manieren om kruiden te gebruiken bij de behandeling van astma . Kamille, brandnetel en vlierbessen zijn typische kruiden te brouwen als thee . Kamille is een antihistaminicum , brandnetel helpt bij ademhalingsproblemen , en vlierbessen is neusdruppels , die helpt bij het ​​openen luchtwegen . Drink een tot twee kopjes van de thee twee keer per dag .

Kruidnagel en groene thee zijn ook een bekend middel tegen astma . Voor kruidnagel thee , kook 4-5 teentjes in 125 ml water en voeg 1 theelepel . honing aan het mengsel . Drink de thee twee tot drie keer per dag . Groene thee is een antioxidant en helpt om luchtwegen te openen . Vul een theepot met heet maar niet kokend water en voeg 3 theelepels . van groene thee . Drink 2-3 kopjes per dag .
Herbal Steam

Sommige kruiden zijn effectiever als inhaleren , die kan worden toegediend door middel van stoom. Salie , tijm en komijn toe te voegen aan kokend water tot een kruiden stoom te produceren . Etherische olie van jeneverbes is ook goed als een inhalatie . Deze kruiden geopend luchtwegen en het verminderen van andere allergeen factoren , zoals verstopte neus , die bijdragen aan astma.

Voeg de kruiden tot zes kopjes kokend water . Zodra de stoom gaat , gebruik dan een handdoek om je hoofd en de stoomvat bedekken terwijl je diep inademt overheen ; doe dit gedurende 15 minuten of totdat de symptomen verminderen . De stoom kan heel warm, dus gezicht aan te passen als dat nodig is.