Een daling in recall kan een normaal onderdeel van het ouder worden . Echter , wanneer het geheugenverlies leidt verwardheid, vaardigheden en het onvermogen om onafhankelijk te functioneren , senioren kunnen zich afhankelijk van de zorg van anderen . Sommige kruiden demonstreren succes in het verminderen van geheugenverlies en terugkerende cognitieve functie . Gastrodin

Een Chinese studie gerapporteerd in de ' Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition ' geconcludeerd dat gastrodin effectief zou kunnen worden gebruikt bij het verbeteren van het geheugen oriëntatie , taal-en rekenvaardigheden , dagelijkse activiteiten en het gedrag bij patiënten die lijden ischemische beroertes. De studie gebruikte proefdieren met ischemie - reperfusie schade te bepalen of gastrodin zo effectief als de Franse geneesmiddel Duxila kunnen zijn . De studie concludeerde dat gastrodin werkte zo effectief Duxila en had minder bijwerkingen .
Centella Asiatica

Centella asiatica groeit in India , Madagascar , Sri Lanka , Pakistan , Zuid- Afrika en sommige delen van Oost-Europa. Ayurvedische geneeskunde maakt gebruik van de bladeren van deze plant om het geheugen te verbeteren . Een proef met jonge ratten gevoed extract uit de centella asiatica aangetoond dat het kruid effectief zou kunnen worden gebruikt om het geheugen te vergroten en te behandelen degeneratie van de hersenen .
Rosemary

In 2002 , Reuters meldde dat ruiken rozemarijn geheugen en alertheid zou kunnen stimuleren . Vrijwilligers die zaten in cabines met rozemarijn aroma's beter scoorden dan de vrijwilligers die werden blootgesteld aan lavendel ruikt . Het experiment in het Verenigd Koninkrijk bevestigd dat kruidendokters die rozemarijn aanbevolen als een memory boost correct waren in hun opmerkingen
Ginkgo Biloba

Een studie gerapporteerd in "Human Psychopharmacology . : klinische en Experimentele "concludeerde dat ginkgo biloba effectief in het verbeteren van het geheugen functies bij gezonde ouderen was . De senioren waren allemaal 60 jaar of ouder en geen van hen vertoonden tekenen van dementie of cognitieve stoornis voorafgaand aan de dubbelblinde , gerandomiseerde, placebo- gecontroleerde studie . Deelnemers die het supplement kregen meldden een verbetering in vertraagde gratis herinnering en herkenning op een verscheidenheid van tests . Zowel objectieve als subjectieve analyse vastgesteld dat ginkgo biloba was effectief in het verbeteren van het geheugen processen van de senioren zonder cognitieve dysfunctie .
Brahmi

Een studie gerapporteerd in de " Neuropsychopharmacology " in 2002 vond dat Brahmi , ook bekend als het water hysop , werd getest op volwassenen leeftijd van 40 tot 65 tot de effectiviteit ervan op het geheugen bewaren bepalen . Ayurvedische geneeskunde heeft dit kruid gebruikt als een geheugen versterker vergelijkbaar met Gotu Kola . De dubbelblinde , gerandomiseerde, placebo- gecontroleerde studie vastgesteld dat Brahmi was effectief in het helpen van mensen te behouden nieuwe informatie en in het verminderen van vergeetachtigheid .
Bosbes

Een Chinese studie in de editie van het Journal of Jilin Medical College januari 2008 gemeld dat muizen kregen natrium pentobarbital om de hersenfunctie aantasten en vervolgens een groep van hen kregen blauwe bosbes -extract poeder. De gerandomiseerde , gecontroleerde studie concludeerde dat blauwe bosbes extract poeder verbeterde zowel het leren en geheugen capaciteiten van de muizen .