Er is geen bekende oorzaak voor de pijn van fibromyalgie . Er is geen twijfel dat degenen die lijden aan de aandoening zijn in een slopende hoeveelheid pijn . Slaapstoornissen, darm-en blaasproblemen en chronische vermoeidheid zijn slechts enkele van de symptomen die kenmerkend zijn voor fibromyalgie zijn . Er is geen behandeling voor fibromyalgie , maar er zijn kruiden die hebben aangetoond om de pijn en lijden veel patiënten . Het belang van voeding

Een goed dieet moet de eerste stap in het verminderen van de pijn van fibromyalgie . Wanneer uw dieet wat de voeding in balans is , wordt u het elimineren van eventuele gebreken als een mogelijke bron van uw conditie. Eet een verscheidenheid van voedsel dat laag in vet en rijk aan vitaminen en mineralen . Aanvulling op uw dieet om zeker te zijn dat je niet een tekort aan enige vitaminen of mineralen . Ondervoeding of gebreken kunnen veel van de symptomen die gemeenschappelijk zijn met fibromyalgie zijn veroorzaken .
Kruiden

Fibromyalgie kan een verscheidenheid aan symptomen en pijn in verschillende delen van het lichaam veroorzaken . Verschillende kruiden zullen werken om deze symptomen te verlichten zonder het gebruik van voorgeschreven pijnstillers . Bij het gebruik van kruiden, is het belangrijk om te onthouden dat de Amerikaanse Food and Drug Administration hen niet gereglementeerd . Zorg ervoor dat u een hoge kwaliteit kruiden door te zoeken naar bronnen die een reputatie voor kwaliteit en veiligheid.

Echinacea is een kruid dat het immuunsysteem stimuleren en helpen om infecties te voorkomen . Gebruik dit kruid niet met kinderen . Het is effectief om te gebruiken bij de eerste indicatie van een infectie of koude voor een snelle verlichting . Zwarte bessen zaadolie is gebruikt om de symptomen van fibromyalgie , zoals gewrichtsontsteking te behandelen . Moederkruid wordt gebruikt voor fibromyalgie hoofdpijn en migraine te behandelen . Boswellia , witte wilgenbast en moerasspirea zijn ook pijnstillende kruiden die effectief kan behandelen het lichaam pijn die gebruikelijk zijn in fibromyalgie . Kamille is een effectieve kruid om de slaapstoornissen die zich voordoen bij de behandeling van fibromyalgie . Enkele van de andere kruiden die worden gebruikt om slaapstoornissen en angst dat gebruikelijk is in de behandeling van fibromyalgie zijn St. Janskruid , valeriaan en passiebloem . Angst en depressie zijn vaak voorkomende symptomen van fibromyalgie en kan profiteren van deze kalmerende kruiden . Om een ​​goede hoeveelheid slaap kan vaak helpen een verscheidenheid aan andere symptomen. Chronische vermoeidheid is een veel voorkomend symptoom van fibromyalgie en ginseng is gebruikt voor vele jaren om energie te verhogen en helpen verlichten van angst en stress . Ginseng wordt ook gebruikt om problemen met het geheugen , die typisch zijn bij fibromyalgie patiënten .
Kruiden en pijnmedicatie

Bij het gebruik van kruiden om fibromyalgie te behandelen , is het behandelen essentieel dat u overleggen met uw arts of een kruidendokter . Sommige kruiden kunnen gevaarlijk zijn wanneer gemengd met pijnstillers. Ginseng en sint-janskruid kan mogelijk bijwerkingen , zoals lever -en nierschade veroorzaken .

Kruidenmiddelen kan zeer effectief zijn voor het behandelen van de symptomen van fibromyalgie zijn, maar het is belangrijk dat u de zorg gebruiken wanneer je inname een kruiden- product . Bespreek uw conditie met uw arts en de kruiden die u overweegt, voordat u verder gaat .